السلام عليكم
خواتي انا اجتني بنوتة جد يد
ولسا ما كملت الاربعين
ومش عارفة شو مفروض النفساء تعمل
لانو للاسف ما في حد يدلني على هالامور
يا ليت لو حد يعطيني نصائح و يدلني على الاشياء اللي لازم اعملها الي ولبنتي
والله يجزيكم الخير
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
the*wife
•
عن النفاس فيه كذا برنامج إدخلي بحث في القسم عن برامج النفاس ويطلع لك و إختاري
اما عن الطفل فلا تتعبثي فيه هالأيام برد بس دفيه كويس ولا تروشيه كثير و إدهنيه باللي بزيت زيتون و شربيه أخر رضعة شاي الأطفال عشان المغص
والله يلمك إنتي و زوجك وبتك تحت سقف واحد إنه سميع الدعاء
اما عن الطفل فلا تتعبثي فيه هالأيام برد بس دفيه كويس ولا تروشيه كثير و إدهنيه باللي بزيت زيتون و شربيه أخر رضعة شاي الأطفال عشان المغص
والله يلمك إنتي و زوجك وبتك تحت سقف واحد إنه سميع الدعاء
sarab9
•
الله يتمم عليك بالصحه والعافيه والبنات ماقصرو بس ابعطيك نصيحه اذا اتبعتيها بدقه راح تدعيلي!!
هذا تمرين سويه قي اليوم 3مرات على الأقل يشد المهبل كأنك تمنعين نزول البول اعزك الله ثم عدي حتى 4 ثم استرخي كرري العمليه 10 مرات
بتوفيق حبيبتي
هذا تمرين سويه قي اليوم 3مرات على الأقل يشد المهبل كأنك تمنعين نزول البول اعزك الله ثم عدي حتى 4 ثم استرخي كرري العمليه 10 مرات
بتوفيق حبيبتي
sarab9 :
الله يتمم عليك بالصحه والعافيه والبنات ماقصرو بس ابعطيك نصيحه اذا اتبعتيها بدقه راح تدعيلي!! هذا تمرين سويه قي اليوم 3مرات على الأقل يشد المهبل كأنك تمنعين نزول البول اعزك الله ثم عدي حتى 4 ثم استرخي كرري العمليه 10 مرات بتوفيق حبيبتيالله يتمم عليك بالصحه والعافيه والبنات ماقصرو بس ابعطيك نصيحه اذا اتبعتيها بدقه راح تدعيلي!! ...
انا تقريبا على وشك الولاده000وذكرتيني بالمعلومه هذي
الله يذكرك باشهاده ولا يحرمك الاجر يارب
---------------------------------------------------
كمان فيه عدة نقاط بذكرها لك000
1- خذي فحمه مشتعله وضعيها في قصدير 00وضعيها على كرسي الحمام (البوديه)
واجلسي على الكرسي الين تشعري انك دافيه من تحت0
2- وحاولي كل يومين تجلسين في طشت فيه مويه ساخنه وملح خشن 00وحاولي المويه توصل لمنطقة الحوض0
3-عبي القربه ماء حار 00والوقت الي تكوني جالسه مع ضيوفك ضعيها على ظهرك وبطنك
راح تعرقي بس معليش العرق زين لك0
4- فيه كريم للخياطه اسمه (ريالو كين )خذي قوة 5 %
وراح تدعيلي
5- بالنسبه لطفلك لا تعطيه سكر نبات لانه يسبب مغص
فيه جلوكوز جاهز في الصيدليه000عطيه منه عشان ما يجيه الصفار0
على فكرة هذي معلومات من وحده جابت ما شاءالله 5 اطفال0
الله يذكرك باشهاده ولا يحرمك الاجر يارب
---------------------------------------------------
كمان فيه عدة نقاط بذكرها لك000
1- خذي فحمه مشتعله وضعيها في قصدير 00وضعيها على كرسي الحمام (البوديه)
واجلسي على الكرسي الين تشعري انك دافيه من تحت0
2- وحاولي كل يومين تجلسين في طشت فيه مويه ساخنه وملح خشن 00وحاولي المويه توصل لمنطقة الحوض0
3-عبي القربه ماء حار 00والوقت الي تكوني جالسه مع ضيوفك ضعيها على ظهرك وبطنك
راح تعرقي بس معليش العرق زين لك0
4- فيه كريم للخياطه اسمه (ريالو كين )خذي قوة 5 %
وراح تدعيلي
5- بالنسبه لطفلك لا تعطيه سكر نبات لانه يسبب مغص
فيه جلوكوز جاهز في الصيدليه000عطيه منه عشان ما يجيه الصفار0
على فكرة هذي معلومات من وحده جابت ما شاءالله 5 اطفال0
الحمدلله على السلامه ومبرووووك ما جاك وعقبالنا يارب انا انصحك تشتري كتاب الدكتور جابر القحطاني بعنوان (1000 سؤال وجواب) فيه اسئله كثيره عن النفاس والحمل والولاده0000وعن امراض الاطفال وسعره 38 ريال0 ملحوظه صغيره: عيوني ما يجوز تكتبي في التوقيع امانه---لانه حلف بغير الله0 اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يصلح ما بينكم ويرده لك ردا جميلاالحمدلله على السلامه ومبرووووك ما جاك وعقبالنا يارب انا انصحك تشتري كتاب الدكتور جابر...
انا استفدت منك جزاك الله خير
ومبرووووووووووك ما جبتي وتتربى بعزك :icon28:
اما عن الجلوس بمغطس ما ينفع ابدااااااااااا لان اللحم توه مقطع من الولادة وتجين انتى تغطسينه بماء :09: انتى بس تشطفي من برا لبرا بماءوملح خشن او منقوع المر مخفف بماء حااااار واذا برد وكل استخدام زيدي ماء حاااااار عشان يكون دافي وقت الاستعمال ممتااااااااااز جدا ومرة المر ومرة المطهر والمرهم
اما الباقي اكتبي بقوقل نظام للنفاس تلاقي منها فيافي بس لا تستعملي التحاميل بس استعملي البهارات حقت الشرب وان شاء الله يناسبك واهم شيء اليانسون والشمر والكمون والقرفه ممتااااااازين
واخر 5 ايام اشربي قشر رمان ملعقه في كاس كبيرة ماء واغليه واشربي منه العصر والليل وتبخري من المر وان شاء الله كل شيء يصير تمام
ومبرووووووووووك ما جبتي وتتربى بعزك :icon28:
اما عن الجلوس بمغطس ما ينفع ابدااااااااااا لان اللحم توه مقطع من الولادة وتجين انتى تغطسينه بماء :09: انتى بس تشطفي من برا لبرا بماءوملح خشن او منقوع المر مخفف بماء حااااار واذا برد وكل استخدام زيدي ماء حاااااار عشان يكون دافي وقت الاستعمال ممتااااااااااز جدا ومرة المر ومرة المطهر والمرهم
اما الباقي اكتبي بقوقل نظام للنفاس تلاقي منها فيافي بس لا تستعملي التحاميل بس استعملي البهارات حقت الشرب وان شاء الله يناسبك واهم شيء اليانسون والشمر والكمون والقرفه ممتااااااازين
واخر 5 ايام اشربي قشر رمان ملعقه في كاس كبيرة ماء واغليه واشربي منه العصر والليل وتبخري من المر وان شاء الله كل شيء يصير تمام
الصفحة الأخيرة
وعقبالنا يارب
انا انصحك تشتري كتاب الدكتور جابر القحطاني بعنوان (1000 سؤال وجواب)
فيه اسئله كثيره عن النفاس والحمل والولاده0000وعن امراض الاطفال
وسعره 38 ريال0
ملحوظه صغيره:
عيوني ما يجوز تكتبي في التوقيع امانه---لانه حلف بغير الله0
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يصلح ما بينكم ويرده لك ردا جميلا