السسلام عليكم والرحمه
بدووون مقدمات انا جسسمي مثل هالصوره
شفتو هالسهم الاحمر ياللي على الصوره هذه حفرره
اسمن ازيد كلللش مابه تغيير يعني بختصار منطقه الحوض اللي هو الورك اللي بالسهم الاحمر ابي اكبره يعني ابي له تماااارين
حتى تخيلو مايصلح لي البس تنوره ضيقه كلش تخليني مسسسسطره
يعني مالبس اي لبس يعجبني الا يكون واسع ومو حلو عاد يادوب بالاسواق القاء شي زي كذا
يععععععني باختصار ابي اصير عررريضه من الجوانب زي كيم
وغييير كيذا ابي الشورت اللي يكبر الفخذ والورك مع بعض وين تلاقونهم بالرياض ؟
ع الاقل حل مؤقت الى ان القى لي حل
الله يجزاكم خيير لاتبخلون عللي ....
بس انتي قصدك اذا سويت تمارين الخصر يصغر الخصر ويكبر الورك ...