جالكسي511 @galksy511
محررة برونزية
هل اللي تسوي رياضه فتره ثم تتركها يرجع جسمها مثل اول
السلام عليكم :26:
بنات انا دايم اسمع ان اللي يسوي رياضه فتره ثم يتركها يرجع جسمه مثل اول واسوء بعد؟؟؟؟؟:(
تكفوون طمنوني ؟؟؟
انا اللحين اسوي رياضة للخصر والبطن والارداف وبعد شهر ان شاءالله بتركها لظروف السفر لمكان ثاني ومااقدر اسوي رياضه هناك ويمكن اقعد شهرين مااسوي رياضه ..:icon33:
واخاف ان يرجع جسمي مثل قبل وكانك يابوزيد ماغزيت ..:icon33:
انتظر ردودكم:44:
7
797
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اسأليني انا والله ينشد جسمي ويصير مررررررره متناسق
ومن ابطلها يرجع ينتفخ وترجع الترهلات وزياااااااده
هذا وانا اوقف اسبوع مو شهرين
الحمدلله على كل حال
انا خلاص قرررررت اني اخلص حملي وولاداتي وبعدها اشد جسمي
ومن ابطلها يرجع ينتفخ وترجع الترهلات وزياااااااده
هذا وانا اوقف اسبوع مو شهرين
الحمدلله على كل حال
انا خلاص قرررررت اني اخلص حملي وولاداتي وبعدها اشد جسمي
تاتووو
•
لااااااااااااااااااا
ولاتكملي رياضه الا ابدي اقطعيها بالتدريج لأنك حتتورطي عن تجربه مافي رياضه تصلح الا المشي والجري البقيه ان تركتيه ياعيني عالزياده البشعه
انا ماكان عندي زمان ارداف ابداااا بعد ماعملت رياضه ونحفوا جدا والله يمكن بأقل من شهر رجعت أسمن من قبل وصار لي ارداف
لاتجازفي وانت هناك اذا مارح تلعبي رياضه لاتأكلي كثي راو خذي معككريمات تمنع الترهل ودايم استخدميها
واسأليي مجرب ..تعقدت
ولاتكملي رياضه الا ابدي اقطعيها بالتدريج لأنك حتتورطي عن تجربه مافي رياضه تصلح الا المشي والجري البقيه ان تركتيه ياعيني عالزياده البشعه
انا ماكان عندي زمان ارداف ابداااا بعد ماعملت رياضه ونحفوا جدا والله يمكن بأقل من شهر رجعت أسمن من قبل وصار لي ارداف
لاتجازفي وانت هناك اذا مارح تلعبي رياضه لاتأكلي كثي راو خذي معككريمات تمنع الترهل ودايم استخدميها
واسأليي مجرب ..تعقدت
تاتووو :
لااااااااااااااااااا ولاتكملي رياضه الا ابدي اقطعيها بالتدريج لأنك حتتورطي عن تجربه مافي رياضه تصلح الا المشي والجري البقيه ان تركتيه ياعيني عالزياده البشعه انا ماكان عندي زمان ارداف ابداااا بعد ماعملت رياضه ونحفوا جدا والله يمكن بأقل من شهر رجعت أسمن من قبل وصار لي ارداف لاتجازفي وانت هناك اذا مارح تلعبي رياضه لاتأكلي كثي راو خذي معككريمات تمنع الترهل ودايم استخدميها واسأليي مجرب ..تعقدتلااااااااااااااااااا ولاتكملي رياضه الا ابدي اقطعيها بالتدريج لأنك حتتورطي عن تجربه مافي رياضه...
:o خووووفتوني مااتوقعت كذا اجل جسمي بيرجع مثل قبل يالليل والله الحاله
:(
:(
mahiar
•
أهلين،،
الرياضة مفيدة تخلي جسمك رشيق
مو المفروض تمارسي كل الرياضة
اني بس أمارس رياضة الجري
بعد لازم تتحركي لاتكوني كسووووووووووووووولة
ياالله
تحياتي
الرياضة مفيدة تخلي جسمك رشيق
مو المفروض تمارسي كل الرياضة
اني بس أمارس رياضة الجري
بعد لازم تتحركي لاتكوني كسووووووووووووووولة
ياالله
تحياتي
الصفحة الأخيرة
هذا الي سمعته وخوفني من الرياضة