pharmecy girl @pharmecy_girl
كبيرة محررات
هل تبين تنحفين.. تعالي وانحفي
كيفكم احلي صبااااايا
يا ارشق صباياااااااا
هل بدك تنحفي؟؟؟
متاكدة؟؟
طيب تعااااالي
انتي اكيد تعرفي اي شئ يبي تخطيط
طيب ليكي سنين وسنين تقولين رح انحف
لو فعلا بدك تنحفي لازم تحطي خطة
خطتك السنوية
في الاول
جاوبي
مادا فعلتي لتنحفي
ماهي استعداداتك لتنحفي
احكي لنا ايش سويتي
لان مافي شئ ياتي جزافا
كل شئ يبي تخطيط
انتظروووووني
لاقول لكم
كيف تضعي خطتك السنوية
61
6K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
روعة الخالق
•
فى انتظارك يا قمرررررررررررررر
الخطة السنوية
حطي خطة سنوية خلالها تنحفي وزنك وتبتيه وتتعودي علي نظام اكل جديد صحي ورياضي
كتيررر سنة
لا مو كتير لو بدك تنحفي 10 او 20 او 30 او....كيلو
شوفي كم مرة قلتي رح انزل 5كيلو باسبوع او 8 كيلو باسبوعين او 15 كيلو بشهر
ولامرة نجحتي
ولو نجحتي رجعتي وزدتي
بس هالمرة جربي
طولي بااااااالك
ولاتستعجلي
اتفقنا انك رح تصبري
جربي هالمرة
سنين وانتي دوووووبة
جربي سنة وتصيري نيوووووولووووك
متل هالوقت الصيف الماااضي
كنت 75 كيلوووووو
ما استعجلت
كان كل تفكيري ان اظهر بينولوووك الصيف التاني اللي هو هادا الصيف
وفعلا صبرت ونلت
وسر نجاااااحي
عدم استعجال النتااااائج
يتبعــ
حطي خطة سنوية خلالها تنحفي وزنك وتبتيه وتتعودي علي نظام اكل جديد صحي ورياضي
كتيررر سنة
لا مو كتير لو بدك تنحفي 10 او 20 او 30 او....كيلو
شوفي كم مرة قلتي رح انزل 5كيلو باسبوع او 8 كيلو باسبوعين او 15 كيلو بشهر
ولامرة نجحتي
ولو نجحتي رجعتي وزدتي
بس هالمرة جربي
طولي بااااااالك
ولاتستعجلي
اتفقنا انك رح تصبري
جربي هالمرة
سنين وانتي دوووووبة
جربي سنة وتصيري نيوووووولووووك
متل هالوقت الصيف الماااضي
كنت 75 كيلوووووو
ما استعجلت
كان كل تفكيري ان اظهر بينولوووك الصيف التاني اللي هو هادا الصيف
وفعلا صبرت ونلت
وسر نجاااااحي
عدم استعجال النتااااائج
يتبعــ
الصفحة الأخيرة