faia

faia @faia

محررة فضية

هل في احد كان مثلي وتغير؟

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم لو سمحتو ابي اعرف هل في علاج للخجل للي عندي اذا خجلت اتلعثم لدرجة انه بعض المرات ماينفهم واش اقول ابي اصير قويه وجريئه اعرف اخذ حقي في كل شي يعني وحده عمرها 13 سنه اذا تلفظة علي ما عرف ارد عليها وش اسوي:(
هل في احد كان زي وسيطر على خجله الزايدا.ان اشجع نفسي بس لما يجي الموقف يخرب كل شي
19
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

faia
faia
شكرا جزيلا الله يوفقك ان شاء الله
mouny28
mouny28
فيما مضى كنت مثلك و الحل الثاني بعد الدعاء هو تعزيز الثقة بالنفس وان تضعي في حسبانك ان الشخص الذي امامك له عيوبه ايضا لكنه يتخطاها ويتعداها والا تقهقر واصبح دون قيمة امام الناس واهدر وضيع كل ما بداخله من مزايا و معارف وقيم قد لا يملكها محاوره الجرىء
faia
faia
الله يجزاك خير ويسعدك
حسبي الله العظيم
اختي في دعاء بالقران الكريم وهو ايه
مااذكر اي نبي عليه السلام اللي دعا فيه بما معناه::::(( ربي احلل عقدة من لساني ليفقهوا قولي ....))
ممكن تستفيدين منه والله حابه افيدج بس المشكله اني مااذكر الايه بالضبط بس ممكن تستعينين فيها بكل صلاة
انااقولج عن شغله فيني كنت اخجل من اني اطلع حناني لاني متربيه مع اخواني اغلبهم شباب وانا بنوته وحيده فتطبعت باني مااطلع حناني بمواقف معينه وتغلبت بهالشي بالدعاء بديت اقول يارب تدخل الحنا بقلبي للناس ولوالديني وتخليني ابكي من قلبي من اي موقف فيه حنان وعطف والله رزقني هالشي مو عشان شي بس حابه يطلع مني كلام حنان لاهلي اتمنى وصلتلج وسبحان مغير الاحوال
حبيته لكن خذلني
faia
لاتخافين انا كنت مثلك وقد يكون اشد منك ولكن الحمد لله الحين صرت جريئه بالكلام
فالمشكله مو بس الخجل المشكله في انك من قبل تتكلمين وانتي اصلا خايفه تغلطين ولا احد يضحك عليكي :hahaha: :hahaha: :hahaha: فبالتالي ينشغل عقلك عن الرد على الموقف إلى التفكير والتخيل انك خبصتي وشكلك غلط ورد فعل الي قدامك وتقل ثقتك بنفسك فتخجلين كلما جاك موقف

لانك ماتقدري تفكري وتتكلمين بوقت واحد صعب لكن اكيد تعرفي تتكلمي مثل كل البشر


اذا الحل انك تحاولين بقدر الامكان تركزين وقت الكلام على ردك ايش وتقولينه على طول بدون ماتتشتتين وينطلق خيالك وانتي مو داريه

والافضل التدريب على ذلك مع اخواتك وعائلتك اولا بدون ماتقولين انك تتدربين وتعالجين مشكلتك
طبعا اذاهم من النوع الي مايعلق تعليقات محطمه

ثم الانتقال الى دائره اوسع الصديقات المقربات ثم المجتمع حولك الى ان تشعري بانك تسيطرين على مشكلتكي التفكير وقت ماتتكلمين

ومكن الاستفاده من النت ايضا في التحاور الكتابي بالمواضيع لااقصد شات اومسنجر يعني زي منتدى حواء حلو وآآآآآآآآآآآآآآآآآآمن وعضواته مؤدبات لانها توسع مداركك وتزيد ثقتك

انا مثلك عانيت من ذلك وقدرت اتغلب عليه بنفسي بشكل كبير الاانه تاتي اوقات احرج كثيرا فيها

بس نقطه مهمه لاتغفليها انك ماتلومي نفسك وتحطمي نفسك تراه غلط كبير مادام ما سويتي حرام خلص الموضوع بسيط وحاوري نفسك بايجابيه دائما

كنت اتلعثم ومااعرف ارد اخجل كثير واتلخبط حتى مع خواتي وصرت اتكلم مع خواتي وامزح ويفطسون ضحك ويقولون دمك خفيف وما تحلو الجلسه بدوني شفتي الفرق الحمد لله

اما مع اقاربي اذا تكلمت احس هناك غيره ومحاولة استنقاص وذا قلت شيء ولا تكلمت بمستوى فكري عالي حسوا انه تكبر فآثرت ان اتكلم معهم بقدر الحاجه كلمه ورد غطاها لان التحطيم يسوي انتكاسه

وبقيت مشكلتي مع زوجي اخاف اتكلم معاه واستحي كثير منه مع اني اعرف ارد وفعلا اتكلم بانطلاق لكني يخونني الحفظ فانا قدرة الحفظ لدي اقل من التفكير والفهم فمشكلتي عند سرد قصه او مقطع معين لابد يكون على نسق محدد فألخبطه وانسى جزء منه مع اني وقت القصه اتخيلها كمشهد

لكني احمد الله مع ذلك كلما حز بنفسي اني اخطىء بسرد القصه ان الله اعطاني تفكير جيد وخيال واسع
وقدره عند الكتابه جيده ولدي قدرات اخرى فالحمد لله حمدا كثيرا

ومع الوقت عرفت اني مو لحالي مااعرف اسرد قصه ههههههههه فيه حتى رجال :arb: مايعرفون فهي قدرات موزعها الله بين البشر سبحاننننننننننننننننه

وشفت ناس يحفظون قصص كما يحفظ الشعر استعدادا لسرده وقت محادثاتهم بس انا مو فاضيه ولا راويه ومااحب كيذا صراحه خليني كيذا تمام

اتمنى تحليلي للمشكله صح وطلعت مثل مشكلتي بسيييييييييييييييطه مرررررره:)