السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
:
:
بذره الكتااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وتري تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف
خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها
وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون
ومع المشي ياسلام
RASHA @rasha_3
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لا انا استشرت طبيب اعشاب في جريده الرياض وقال انه جيد وينفع الى من فيه امراض ويستخدم ادويه ..والله يكتب الي فيه الخير بس ماضمن النجاح لاني ما جربته
قريت بالمنتدى هنا من اكثر من وحده يقولون تأثر على الدورة الشهرية
وانها عموما خطره على الأرحام
وانها عموما خطره على الأرحام
بالعكس حبيباتي بذره الكتان ممتازه وتخفض الكوليسترول
وشفت وحده اعرفها ضعفت ضعف غير عادي كانت تاخذ ملعقه اول ماتصحى وملعقه قبل النوم
وتاكل وجبه وحده باليوم
مع مشي خفيف وشغل البيت
غبت عنها تقريبا شهرين وجيت لقيتها ماشاء الله جسم ولا في الاحلام
وبالنسبه للدوره الدكاتره ينصحوا باخذها لتنظيم الدوره
اتمنى اكون افدتكم ياقمورات
وشفت وحده اعرفها ضعفت ضعف غير عادي كانت تاخذ ملعقه اول ماتصحى وملعقه قبل النوم
وتاكل وجبه وحده باليوم
مع مشي خفيف وشغل البيت
غبت عنها تقريبا شهرين وجيت لقيتها ماشاء الله جسم ولا في الاحلام
وبالنسبه للدوره الدكاتره ينصحوا باخذها لتنظيم الدوره
اتمنى اكون افدتكم ياقمورات
الصفحة الأخيرة
هذا كلام الدكتورة وان شالله البنات يفدونك