" ّّهناك سر للوقايه من البرد والزكام ..؛؛؛

{ الـــــــــز نجبيـــــــــــــــل }



هل حاولتي يوماً الاستمتاع بشرب كأس من الزنجبيل ؟

جربي ولن تخسري فهو صديقك في ليله الشتاء ...

فمع حلول الليالي البارده وكثره حالات الزكام تكثر النصيحه بين الناس بتناول الشاهي

او الحليب الساخن مع الزنجبيل كي يبعث الدفء ويكسب الجسم مناعه من الامراض

فالزنجبيل متعدد الفوائد والأغراض العلاجيه ....فهو علاج للمعده في المقام الاول ....

يعالج حرقان فم المعده (الحموضه) وتقلصات البطن والانتفاخ ...ويعالج المعده المضطربه

التي تشعر بالغثيان ....وهو طارد للغازات وفي توسيع الاوعيه الدمويه ... وعلاج اّلام الحيض

والشقيقه ..والقلق والتوتر ..والامساك ...وهو مفيد ايضاً ...لأمراض القلب والكلى والكبد ...

وأظهرت بعض الدرسات أن الزنجيل يكون مساعد للحفاظ على معدلات الكوليسترول الطبيعيه

وهو علاج مثالي للصداع .... واكد الباحثون أن مزج الزنجيبل مع البابونج وزهره الزيزفون

يعطي مشروباً أقوى واكثر فعاليه في ازاله الصداع والتشنج ....

ولعلاج الصداع والشقيقه يعجن الزنجبيل المطحون مع الزيت الزيتون ... ويدلك مكان الألم

مع شرب الزنجبيل مع النعناع وحبه البركه ...من كل منها ملعقه صغيره ...واخيراً //// أذا احسستي بقدوم البرد عليكِ بشرب الزنجيل .... ...... واتمنى لكِ دوام الصحه والعافيه .....

و اذكر لكم الثوووم ايضا فهو مضادحيوي عجيييييب على الرغم من رائحته و لكن لو اكله كل من بالمنزل بالتالي ما ارح احد يفرق الريحه ...

فوائد الثوم

وللثوم دور فعال في علاج التهاب القصبات المزمن والتهاب الغشاء القصبي النزلي والزكام المتكرر والأنفلونزا وذلك نتيجة لطرح نسبة كبيرة من زيت الغارليك عن طريق جهاز التنفس عند تناول الثوم , وله أيضا دور فعال في قتل البكتيريا ومقاومة السموم التي تفرزها ..وتعتبر بكتيريا السل الحساسة بشدة لمادة البكتيريا الموجودة في الثوم وتمتد فوائد الثوم إلى مجال الأورام الخبيثة ففي حالة طحنه ينتج مادة تعرف باسم (دياليل) التي تؤدي إلى تقليل حجم الأورام السرطانية إلى النصف إذا ما حقنت بها..هذا بالإضافة إلى مواد أخرى تؤدي إلى توقف التصاق المواد المسببة للسرطان بخلايا الثدي.
ويفيد حالات السعال , والربو, والجمرة الخبيثة ، وقرحة المعدة ، والغازات ، والتهاب المفاصل، ويدر إفرازات الكبد ( الصفراء) ، وفى تخفيض ضغط الدم ، و الحيض ، ويزيد مناعة الجسم ضد الأمراض ، ويكسبة نشاطا وحيوية ويزيد حرارة الجسم، ويفيد فى حالات الأمراض المعوية العفنة ويطهر الأمعاء ، خصوصا عند الأطفال ويفيد مرضى البول السكرى كثيرا فى وقايتهم من مضاعفات المرض ، ويمكن عمل ( لبخة ) ، من الثوم للإصبع المدوحس كما وأنه طارد للسموم وخاصة سموم الأفاعي والعقارب بشكل ضمادات من مسحوقه.
وقد بينت التجارب العلمية المجراة في اليابان على الحيوانات أن تناول أقراص أو مضافات الثوم تؤدي إلى زيادة في إفراز مادة "نورايبينفرين" التي تسرّع عمليات هضم الدهنيات الثلاثية مع زيادة ملحوظة في نمو الأنسجة الدهنية البنية .وأوضح الباحثون أن الأنسجة الدهنية البنية هي عبارة عن دهنيات مولدة للحرارة تعمل على أكسدة حرق الدهون العادية، حيث يتم إطلاق الطاقة الناتجة عن الحرق على شكل حرارة، مؤكدين أن الثوم قد يصبح أشهر المواد الحارقة للدهن فيما لو ثبت ان له نفس النتائج على البشر.
اثبتت دراسات موثقة أهمية الثوم في خفض نسبة الكوليسترول في الدم.ومن هذه الدراسات دراسة ألمانية أكدت أن استخدام الثوم لمدة 12 أسبوعا يؤدي لخفض نسبة الكولسترول في الدم إلى 12% والدهون الثلاثية إلى 17% .ولم تقتصر فوائد الثوم التي أكدتها الدراسات على هذا فقط، فقد ثبت دوره الفعال في تقليل احتمالات حدوث تسمم الحمل الناتج عن ضغط الدم ،فضلا عن أنه يساعد على زيادة أوزان المواليد
و أن الثوم يفيد في تحسين القدرة الجنسية كما أنه منبه عصبي جيد ويفيد في معالجة تساقط الشعر وفي الإلتهابات الناتجة بعد الولادة ( النفاسية ) يضاف إلى ذلك انه يساعد على طرد الديدان والطفيليات من الجهاز الهضمي . ويعتقد بعض العلماء أن للثوم نفس التأثيرات الواقية من السرطان على الإنسان وخصوصا سرطانات المعدة والقولون وذلك نيجة وجود مادة تدعى أليوم موجودة في الثوم.

منقول للفائده

عموما اتمنى لكم شتااااااااااااء دافي بإذن الله ...

ودمتم بصحه وعافيه

تحياتي لكن