وبعدين يعني مع السمنه والترهل :(

ماعندي خبر حبيبتي ..

بس المشي حلو للترهلات بس يبيلك صبر :)

والرياضه بعد تشد الجسم :)

موفقه :26:

على فكره ترا الال بي جي والله كنت بسويه بس خففففت كثير
مو عن البكاره لا طبعا هالشي مايصير
لكن يقولون الاغلبيه تنبسط في نتايجه شهرين والا 3 ثم ترجع اسوأ من الاول وبعضهم ماجاب نتايج اصلا الا شي لا يذكر

وبالنسبه لرسالتي على الخاص ابي اقول لك ترا الاجسام والله تختلف بس ان شاء الله تستفيدين

ادعي الله يحفظني وزوجي ويوفقنا ويرزقنا - وجميع المسلمين

ياقلبي نفس كلام ود في ناس استفادو وناس لا

لكن انتي استخيري وشوفي لو ارتحتي اتوكلي على الله وسويها

نفس هالحال

رفع