وش الحل معايا؟؟!

رشفة قهوة :

زيدي ثقتك بنفسك تعلمي فنون الرد المواقف اللي ما غلطتي فيها ليش تلومين نفسك عليها وحتى لو غلطتي منتي اول وحده ولا اخر وحده اهم شي تتعلمي من خطأك اصلا الرد مو ب طوله الرد بكلمتين احسن الف مره ويهز البدن هز لما احد يتكلم معاك او يستنى منك رد أياً كان الحوار مناقشه او تتش خذي نفس اربع ثواني وبعدها ردي 🙂 تابعي مقاطع الدكتور احمد عماره وفيه كمان خلود الغفري 💞💞

زيدي ثقتك بنفسك تعلمي فنون الرد المواقف اللي ما غلطتي فيها ليش تلومين نفسك عليها وحتى لو غلطتي...

[Faith] :

اول شي اقرأي وتثقفي واطلعي.. القراءه تخلي لسانك ينطلق، وعقدك تنفك، وتوسع مداركك.. اقراي كتب تطوير الذات واستفيدي منها.. تعلمي انه لو غلطتي في موقف تتسامحين مع نفسك وماتحملينها فوق طاقتها من اللوم.. اذا غلطتي ابحثي عن حلول كل الناس تغلط، لكن الفرق في ردة الفعل هل اجلس اتباكى واجلد نفسي ع اللي سويته ولا اتجه للحل؟؟ وأنصحك بقراءة القرآن، فيها تثبيت للقلب وفصاحه للسان ووجاهه عند الناس.. خليك قارئه للقرآن وبتشوفين حياتك ونفسيتك كيف تتغير مع الالتزام بالدعاء (رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي* وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي* وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي * يَفْقَهُوا قَوْلِي) مافي مشكله مالها حل مع الدعاء بيقين والاتكال على الله والبحث عن حلول واقعيه من حياتك.. التغيير فيك وبيدك اذا اردتي، بس انتي اصملي، وحطي خطوات للتغير تناسبك واكتبها في دفتر وكل يوم شوفي اش سويتي من هذي الخطوات وهل انتي جالسه تقدمين فعلا وتنجزين او لا.. خلي لك ورد قرآني وخلي الوتر رفيقك تشكين فيه همومك لله وبتشوفين تغيرات جميله وبشائر في حياتك بس انتي اصدقي مع نفسك.. الله ييسر أمرك ويشرح يصدرك ويفرج همك وكربك ❤️

اول شي اقرأي وتثقفي واطلعي.. القراءه تخلي لسانك ينطلق، وعقدك تنفك، وتوسع مداركك.. اقراي كتب...