وإليكِ وصفة طبيعية للتخسيس بدون رجيم تستهدف الدهون تقدمها لكِ د. العمريكي ، تبدين خلالها أقل فى الوزن 7 كيلو على الأقل :
المكونات
- كوب ماء معلي
- ربع ملعقة قرفة
- نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
- ملعقة صغيرة كمون مطحون
- شريحتين ليمون بالقشر
الطريقة
ضعي المكونات السابقة على كوب ماء مغلي ، وتناوليها 3 مرات فى اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة ، كما يمكنك تحليها بالعسل "على حسب الرغبة".
- ملحوظة : لا يجب غلي المكونات ، ولكن يتم خلطها فى كوب ماء مغلي جاهز ، وتترك لمدة 10 دقائق، بعدها تكون جاهزة للشرب.
هذه الوصفة تظهر الجسم أقل من حجمه بما يعادل 7 كيلو أقل أي "بالسنتيمتر" وبالاستمرار على هذه الوصفة ستلاحظين الفرق أثناء ارتداء الملابس ، وليس علي الميزان ، مما يعنى صحة أفضل بكلسترول وسكر وضغط أقل ، وتتمكنين من الحفاظ على حيويتك ورونقك وتبدين بمظهر رشيق.
ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الوصفة تزيد قوة الحرق ، تغلق الشهية ، وتقوي المناعة ، كما إنها تحافظ على المفاصل بسبب وجود الجنزبيل الذي يعد من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة بعلاجات أدوية التهاب المفاصل.
اناااا مااابي منكم الا تدعووولي ان الله يووفقني بدرااسسستي عمري ١٩ وتووني بالجاامعه والحمدالله ماااعاني من السسمنه بس احاافظ ع رشششااقتي ولاتنسسسون تلدعوااات
سالفة غياب @salf_ghyab
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مسك1430
•
الله يوفقك يابنتي وان شاء الله ننحف ولك دعوه حلوه يالغلا ههههههههههههههه
لكن عيبي الوحيد عدم الالتزام بالمواعيد والله يعين
بالتوفيق ياقلبو
لكن عيبي الوحيد عدم الالتزام بالمواعيد والله يعين
بالتوفيق ياقلبو
الصفحة الأخيرة
ومشكوره ماقصرتي
والله يتمم عليك رشاقتك