السلام عليكم ورحمة الله وبركاته على أغلى عالم حوا
أول ما سمعت هالوصفه :42:
قلت لازم أجربها بلأول وبعدين أعطيكم النتيجه:p
عشان أكون واضحه وأي سؤال أنا مستعده بس تكفوووووووون اللي تدخل وتجرب الوصفه وتضبط معاها تدعي لي الله يسخر لي زوجي :arb:
ربي يحقق لي اللي أتمنى ويهديني
وما أطووووووووول عليكم لأني أدري إنكم في لهفه لمعرفة الوصفه
ويارب كل وحده ترد على موضوووووووووعي تنحف ويصير جسمها زي ما تتمنى ياااااااااارب.....
الـــــــوصــــــفـــــــــه هـــــي::
حبتين كيوي
شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه
وعصير أناناس كي دي دي
طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخ
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي دي دي
وتشربينهم...
للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاااااااااك بس....
وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 7 كيلوصدقوني أنا سويتها ونزل7كيلو وممكن تنزلو اكتر
والله يابنات ما تصدقون شقد فرحت يابنااااااااات والله ونااااااااااااسه..
بس أهم شيء ياحبايبي ماتنسون تمشون على الأقل نص ساعه باليوم :7_5_131:لأن الأناناس والكيوي تحرق الدهون اللي يالجسم يعني لازم معاها مشي عشان تطلع النتيجه 100% واللي ماراح تمشي لا تلومني وتقول والله مانزلت 7 كيلو تلوم نفسها الكسلانه اللي ما حمستها للمشي:024:...
وأتمنى أني أكون أفدتكم......
ام الشكاشك @am_alshkashk
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لولي 2009
•
يسلمووووووووووو
طيب اذا العشاء هذي الخلطة الفطور والغداء ايش يكون عشان تطلع هانتيجة هل يكون مخفف والاعشاك العادي
الصفحة الأخيرة