وصفه عجيييييييييييييييييييبه لانقاص الوزن

اهلا وسهلا
حبايبي انا جربت العصير اللي بالاناناس

سبوع ونزل وزني 3,5كيلو بالنهار اكل ما لذ وطاب
واذا اذن العشاء اقفل فمي والساعه تقريبا 11أشرب العصير المكون من


عصير اناناس سيزر بدون سكر ((تنبيه لاتستعملون كي دي دي لنصرة نبينا بابي هو وامي)):mad::mad:
2 حبه كيوي
شريحة اناناس
يشرب بدل وجبه العشاء و بالهنا والعافيه


حـــــــــــــــــــ زلفاويه ـــــــــــــــــــواء