السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت انني انفعكم بعدة امور استفدتها من النت او من خبرات الحريم...
- قد يقلقك ان طفلك لايبدو طويلا كما كان قبلا او كما هم الاولاد في سنه ....قد تكونين قصيرة وابوه ذو طول متوسط....او العكس........فيذهب التفكير بك الى ان الوراثة هي السبب....لاشك ان للوراثة دورا مهما............ولكنك في ذات الوقت ترين اناسا مشابهين لوضعك انت وزوجك (بل ربما اقل منكما ) بينما اولادهم يفوقون اولادك طولآ !! فتحتارين ..!!
تودين لو تعرفين هل لديهم نقص كالسيوم ام لا؟؟ ولكن الكالسيوم ليس كل شيء!!
هناك عدة عناصر تؤدي الى نقص النمو او الطول غير الكالسيوم........ولكن اولآ لنعرف المؤشر لوجود مشكلة.
اولآ........هناك صورة -ربما لاتكون علمية- ولكنها مؤشر لدى عامة الناس على وجود نقص كالسيوم او فيتامين د او يود .....اي نقص مكونات العظم .........وهي ان يكون لدى الطفل مايسميه العامة (صويفط) وهو ان يبدو مايشبه الخط الضامر قليلا بين جانبي القفص الصدري..........وان زاد تجد الطفل غير مستقيم في وقوفه..........ايضا كثرة افراز اللعاب اثناء النوم.
ثانيآ............ ماهي العناصر المؤدية لنقص الطول:
1- نقص احد مكونات العظم (كالسيوم -فيتامين د - يود)
2- نقص الزنك (ونقصه يظهر على شكل نقط بيضاء على الاظافر)
-3- تناول ما يثبط افراز هرمون النمو ( مثل السكريات والحلوى بكثرة ..وساضع اقتباس في نهاية الموضوع مهم جدا -ايضا تناول بعض انواع الزهورات بكثرة كالمرامية والمليسا )
4- الاكثار من تناول مايؤدي الى افراز الكالسيوم بالبول (كالقهوة والشاي والمياة الغازية )
ثالثآ.................بعض ما يمكنه علاج المشكلة (بعضها طبي وبعضها تجارب):
1- اعطاء حبات رشاد ع الريق ........الرشاد يحوي كالسيوم ويود.
2- تناول حلبه يوميا م.ص او اقل ..........الحلبه تحوي كالسيوم وزنك.
3- تناول زيت كبد الحوت .........لوجود اليود وفيتامين د
4- التعرض للشمس ضروري لتكوين فيتامين د ....حتى مع تناول زيت الحوت.
5-اذا كان من الضروري اعطاء الاطفال الحلوى فلتكن في وقت واحد وليس في عدة اوقات وضروري جدا الا يكون قبل النوم.
6- عند وجود نقص الكالسيوم ..يتم اخذ مكمل كالسيوم ........عند عدم التأكد من وجود نقص يمكنك سؤال الصيدلي عن تناوله كل 3 ايام وليس يوميا.
مهم جدا..........تنوع النظام الغذائي ......الزنك والكالسيوم كمثال متوفرين بكثرة في المكسرات.....من منا من تعطي اولادها المكسرات بصفة دورية !! وقيسي على هذا
واخيرا كل هذه المعلومات بمجهودي الشخصي..........ارجو الا تنسوني من دعاكم بسعادة الدنيا والاخرة
واذا عندكم معلومات جديدة ..........او خلطات نافعة للاطفال ....افيدونا بها .
-0- زوجة امير -0- @0_zog_amyr_0
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رفيقه السعاااااده
•
الله يعطيك العافيه
الصفحة الأخيرة