يالسمينات الحلوات ادخلوا ضرورررررررري

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
كيف الحلوات؟
ياحبيباتي ياحلوات
بلييييييييييييييز والله لادعي للي ترد عليه
ابي شي يسمني 5او6 كيلو
باسبوع او اسبوعين
تكفوووووووووووووووون
والله مرررررررررررررره ضروري
والله ناقصه كثيييييييييير:(
بليز عطوني الاكلات اللي تسمن
قسم بالله ادعيلكم
والله العظيم راح ادعيلكم بس عطوني بلييييييييييييييييييز:)
18
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

(ام ريسان)
(ام ريسان)
طاب ارفعوا بليز
ردووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووا
نور السمراء
نور السمراء
ههههههههههههه

احنا نبغى اشياء تنحفنا وانتي تبغين المتن

ولا يهمك راح اعطيك 10 كيلو من عندي خذي اللي تبغيه وارمي الباقي

شوفي ياقلبي كلي تمر وكثري منه وكمان الرز وكل شي فيه سكريات ودهون

موفقه ويارب تمتني بأسبوع
مشغووووله
مشغووووله
تحبين الموز؟؟؟

ان كنتي تحبين الموز اذا قمتي الصبح حطي في الخلاط موزه وملعقتين حليب بودره وكاس ماء وسكررررررررر واشربيه 3 مرات في اليوم وشوفي الشحوم اللي تبي تتكدس عليك وتجين تقولين عطوني رجيم ينزل وزني خخخخخخخ

بس استمري عليه مالا يقل عن شهر..
الوجووود22
الوجووود22
تحبين الموز؟؟؟ ان كنتي تحبين الموز اذا قمتي الصبح حطي في الخلاط موزه وملعقتين حليب بودره وكاس ماء وسكررررررررر واشربيه 3 مرات في اليوم وشوفي الشحوم اللي تبي تتكدس عليك وتجين تقولين عطوني رجيم ينزل وزني خخخخخخخ بس استمري عليه مالا يقل عن شهر..
تحبين الموز؟؟؟ ان كنتي تحبين الموز اذا قمتي الصبح حطي في الخلاط موزه وملعقتين حليب بودره وكاس...
شكلك حاطه الموضوع عشان تقهرينا احنا السمان :22:

وش تبغي اختي بالسمن خلك ضعيفه احسن لك بكره رح تندمي وقولي الوجود ماقالت ههه:p

على العموم اذا تبي السمن فلا تسكري فمك من اول ماتصحي حتى تنامي كلي كل شي الاخضر واليابس ههههه
:o
ام نوسه الحلو
ام نوسه الحلو
ولا يهمك اكلي اول ماتصحين الين تنامين الفطور خبز وجبنه وبيض ومربى وكل شي والغداء ارز مكرونه صواني محمره يممممممممممم والعصر الله هاتي القهوه والحلى والمعمول واكلي الين تشبعين
والعشاء اااه يالعشاء اموت بالاكل بالليل اكلي بيتزا ماكدونالدز او شاورما او اواو الخ

المهم الاكل بالليل هو سبب سمنتي الله ينحفنا وتحصلين على الجسم الحلو يااااااااااااااااااااااارب