يامتزوجات كيف تسون رجيم؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

انا عروسه تقريبا لي 3شهور متزوجه

وانا متينه مرره وزاد وزني على الزواج ولا قدرت اسوي رجيم؟لاني لازم اطبخ للزوجي :arb:واكل معه وهو نحيف ودايم اسوي حلى ومقالي ابيه يمتن




بس هو زي ماهو وانا اللي رحت فيها:44:


السؤال


الحين المتزوجه اللي تسوي رجيم كيف تسوي ؟


تسوي اكل الرجيم وتاكل معه في نفس السفره والا تخرب لقمه من هنا ولقمه من هنا ؟




مدري محتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااره :icon33:





تكفون اي وحده تقرا الموضوع تدعلي انحف واحمل يارب يارب قولوا امين
22
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام التوتي
ام التوتي
السلام عليكم
اختي انا بصراحه حبيت ارد عليج على اني ما اسوي رجيم لكن ماشاء الله زوجي اكله كثير
وانا كنت اخاف اسمن اذا اكلت معاه صرت اخفف واسويله وجبه الغدا او العشا وضروري تكون السلطه والشوربه على السفرة
عشان اشبع منهم ويصير ناكل الطبق الرئيسي بس بشكل بسيط
غلطة عمري
غلطة عمري
صلحي لك اطباق خاصه بالدايت عشان رجيمك

وهو الاكل الي يبغاه واجلسوا على نفس السفره

مو شرط تاكلون من نفس الاكل ومن نفس الصحن

والله ينحفك يارب
** رمش الليل **
** رمش الليل **
اب
قمرهم2004
قمرهم2004
يارب تنحفين وتحملين بصحة وعافيه

حبيبتي سوي أكل الرجيم وسوي غداء زوجك ولا تأكلين معاها وإذا ما ودك تسوين قدامه تأكلين أكل الرجيم حاولي تأكلين قبل ما يجي ولما يجي سولفي معاها وهو يأكل وأنتي أشربي كأس مويه مثلا أو أي شيء بهدوء إلين يخلص غداءه
أو أبتكري أي طريقه عشان تضعفين عشان ما تحملين وأنتي سمينه وتبقي مشكلت السمنه معاك لا سمح الله فترة طويله
وبالتوفيق
العا(zamzam)ذريه
العا(zamzam)ذريه
ياحبيبتي أنا يزعل إذا جبت أكل خاص فيني للرجيم
أو إذا ما أكلت معاه .........والمشكله دايما يعايرني
بأني سمينه ...لكن مايساعدني إني أنحف.....