يا بنات فزعتكم تكفون تعالو حلولي هالمشكلة بخبراتكم
مرحبااااااااااااااااااااا :27:
يا بنااااااااات تكفون محتاجة فزعتكم :44:
اسمعو مشكلتي :44:
وزني عاجبني والحمد لله يعني جسمي معتدل :)
بس الي ما عاجبني فيه هو البطن :09:
اريد بطني تروح نهائيا :09:
اريد انزلها باي طريقة بس بشرط ما ينزل من وزني الباقي ولا شي
مثلا مافي كريم او زيت او دهن ادهن فيه البطن عشان تنحف :44:
او تمرين ما بياثر على الجسم بس ياثر ع الكرش :icon33:
رجاءا يا بنات الحكوووووووووني ضروري :44:
5
508
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رندا...
•
انصحك نصيحه وخوذيها مني
عليك بتمارين البطن والله العظيم اسبوع واحد وتلاحظي الفرق
انا زمان كنت اسويها تقريبا من خمس ايام حسيت بطني مشدوده
وباديه تصغر واستمريت عليها 12يوم لما كنت مسجله بنادي وراح بطني
صار مره صغير
ولما انتهت مده النادي
رجعت الفضايح
انصحك سويها تراها جدا ممتازه والله بصراحه مااثق بااي كريم عارفه انهم نصب
كل الكريمات الي يقولو تصغر البطن تراها نصب ولا تفيد بشي واسلي مجرب ولا تسأل طبيب
عليك باالرياضه وراح تدعي لي
موفقه يارب
عليك بتمارين البطن والله العظيم اسبوع واحد وتلاحظي الفرق
انا زمان كنت اسويها تقريبا من خمس ايام حسيت بطني مشدوده
وباديه تصغر واستمريت عليها 12يوم لما كنت مسجله بنادي وراح بطني
صار مره صغير
ولما انتهت مده النادي
رجعت الفضايح
انصحك سويها تراها جدا ممتازه والله بصراحه مااثق بااي كريم عارفه انهم نصب
كل الكريمات الي يقولو تصغر البطن تراها نصب ولا تفيد بشي واسلي مجرب ولا تسأل طبيب
عليك باالرياضه وراح تدعي لي
موفقه يارب
ماعليكى الا بالتمارين حبيبتى تمارين ازاله الكرش للبطن بس وان شاء الله مش هاتأثر على جسمك او وزنك
الصفحة الأخيرة
وتوني مالي غير يومين اذا فادني راح اقولك عليه.... بس قولي يارب