بسم الله راح أبدأ اكتب يومياتي ويارب انحف معاكم تعقدت من جسمي وطبعا اشكر مشتاقه لنفسي اللي شجعتني وياااارب ننحف من غير شر
اليوم الثلاثاء /الفطور 2مويه/ الغداء 2شريحةتوست بر+حليب قليل الدسم بالنسكافه+تونه/ العشاء قطعه من صدردجاج ونص خبز ابيض...المويه 8أكواب,,,المشي ساعتين يااارب انحفففففف
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
تدري ان طريقتك هي الي نحفتني بعد الله
بس انا اتصورت صورة جماعيه ويالهول مارايت جتني صدمه
بس الفرق عنك انا خبيت الصورة خفت زوجي يشوفها ماكأن النسخة الاصليه موجودة
ومتوفرة قدامه خخخ
بس جد اذا انتي متزوجة تكفين خبيها لاتخليها بمكان واضح لاتفتحي زوجك ع عيوبك
واحتفضي فيها ع طول
والله انا لما اجي اشوفها دحين بعد سنة اتحسر وافرح بنفس الوقت
سبحان الله كيف كنت عايشه بهاالشكل يارب لك الحمد الي خلصني
بس انا اتصورت صورة جماعيه ويالهول مارايت جتني صدمه
بس الفرق عنك انا خبيت الصورة خفت زوجي يشوفها ماكأن النسخة الاصليه موجودة
ومتوفرة قدامه خخخ
بس جد اذا انتي متزوجة تكفين خبيها لاتخليها بمكان واضح لاتفتحي زوجك ع عيوبك
واحتفضي فيها ع طول
والله انا لما اجي اشوفها دحين بعد سنة اتحسر وافرح بنفس الوقت
سبحان الله كيف كنت عايشه بهاالشكل يارب لك الحمد الي خلصني
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
من عيوني بس توضحين وش المقادير يعني التونه الصغيره ولا الكبيره و الزبادي كامل ولا قليل ولا خالي و النسكافيه بسكر ولا غير و الكورن فليكس كيف تاكلينه مثل الشيبس ولا معاه شي
الصفحة الأخيرة
النظام المتبع : النقاط
الفطور ( كآن بكير الساعه 8 )
شاي بالحليب = 3
و ملعقة زبده مملحه شوي = نقطتين .
نص ساندويش = نقطتين
= 7
الساعه : 12
اكلت نص رغيف خبز = 2
وملعقتين فول = 1
و شاي بدون سكر = 0
= 3
الساعه : سته
أكلت ملعقتين من بامية وفاصوليا = زيرو
6 ملاعق رز = نقطتين
= 2
العشا على الساعه عشره إن شاءالله
بيضتين مسلوقين = 4 نقاط
و شاي بسكر = نقطتين ( ملعقتين سكر صغيره )
= 6
المجموع 18 نقطةة
الرياضه : اليوم مالحقت أسوي كان عندي مشاوير
الماء : ثلاثه اكواب والحين بالرابع