اياداوي :

اليوم الخميس رشاقتي سر تألقي مع ناريمان الفطور5 رطبات مع ربع كوب لبن الغذاء :2فليفلة محشية متوسطة+سيخ كباب+سلطة جرجير السناك:كوب عصير جوافة وقطعة بسكوت ديمة بالتمر العشاء :تفاحة وأنجاصة

اليوم الخميس رشاقتي سر تألقي مع ناريمان الفطور5 رطبات مع ربع كوب لبن الغذاء :2فليفلة محشية...