- بسم الله الرحمن الرحيم
- مثل ماقريتوا بالموضوع 9 كيلو بشهر
- انا اليوم بكمل شهر بالضبط عند اخصائية التغذيه
- انسانه ذوق واسلوبها ولااحلا واهم شي الضمير لان بعض الاخصائيه يعطون اي شي عالشان الفلوس
- طبعا سجلت بقسم علاج السمنه بمستشفى الحبيب الريان عند الاخصائيه نور طه
- واعطتني نظام غذائي عن طريق تحاليل للدم وشافت المناسب لي
- انا دخلت بس حميه من غير النادي عندي بالبيت اوربتراك كل يوم ساعه
- وجسمي مرره تغير علي وعلى كل من شافني
- انصحكم بالتعامل الله يوفقك يادكتوري دنيا واخره
- انا الحين وزني 75 وقبل شهر بالضبط 84و600 جرام
- الحمدلله ياربي بقالي 6 كيلو وتوصل للوزن المطلوب
- < انا اكتب من جوالي معليش اذا كان في اخطاء
- واي سؤال بنات انا حاضره
- :26:
ام نصوري وعموري @am_nsory_oaamory
عضوة جديدة
9 كيـلو بالشهر مع اخصائية التغذيه ( نور طه )
10
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اي والله انا كنت كذا جربت كل وعلى الفاضي
وانصحك والله تروحين لاخصائيه تعطيكي نظام يناسبك
الله ينحف الجميع من غير شر
وانصحك والله تروحين لاخصائيه تعطيكي نظام يناسبك
الله ينحف الجميع من غير شر
الصفحة الأخيرة
والله اننا ندفع فلوسنا في أشياء تافهه ونستخسر في صحتنا و نتكاسل
ألزم ماعلينا صحتنا
الله يوفقك وانا ناوية باذن الله اروح لاخصائية