بنات شو تنصحوني وانا توني حامل يعني الاكل والمشي

رفيقة القرآن انا شربت البيبيسي بحملي مرتين وكلهم بغيت اموت من وجع بطني ..

لو كنتي ملزمة عالشرب اشربي بكاس صعنونة ... مو علبة كاملة ..



ام بطي وخليفة مبرررررررررروووووووك الحمل ... انتبهي لنفسك من كثرة الحركة ... وريحي نفسك من الشغل .. بس مو معناته تنسدحين بالسرير ..

لكن اهم شي ارتاحي ولا تشيلين شي ثقيل .. لأن هذا يعرضك للخطر او الولادة المبكرة واحنا نحتاج نخلي التوأم يجلسون في الرحم اطول مدة ممكنة .. لأن جلستهم بالرحم انفع لهم من الحضانات في حالة الولادة المبكرة ..

و بالنسبة للأكل احرصي على الأكل الصحي وتجنبي الدهون الزايدة والأكل الخالي من الفوائد مثل الوجبات السريعة ...
ربي يسهل للجميع حملهم وولادتهم على خير ..

7


ههههههههههههههههههههههههههههه
يا الله يارب لاجت وقت ولادتي صدق يصير زوجي جنبي ويطيربي مثله هههههههههههه

بس حلوه الدبدوب مانسته

رفيقة القران ابعدي عن الغازات قد ماتقدرين
انا بدلته با العصير لانه سبب لي غازات وانتفاخات
واذا ولدتي اجنتك بتكون ببطونهم غازات ويا الله عاد الله يعينك على نفسك وعليهم

صبببببببببباح الخير
بنات معي طلق بس موقوي اروح المستشفى ولا لا