-
خطبتني فلسطينيه من السنقال وتبيني في علاقه جاده وأنا عاد أحب شي لي الجد مدري تبيني أروحلها السنقال أو نتقابل في مخيم أو أسوي عملية تحول أو تبيني زي ما أنا الي تفهم تفهمتي😉 -
أيام🌞وتحل علينا أجمل 60 يوم ⛱️ وفيها من يجهز للسفر قريب أو بعيد😍 حفظ الله الجميع♥️ 🪷شاركينا نصيحة لكل من يخطط للسفر✈️ -
السلام عليكم كثر الهرج عن نظام الطيبات وهل هو نظام صحي او لا انا اتفق معاه بنسبة 80٪ وقررت امشي عليه لمدة شهر واشوف النتائج من حيث نزول الوزن والتخلص من متاعب القولون واعراضه المزعجة هذا اللي يهمني في النظام اتمنى تنقلو تجاربكم بمصداقية... المزيد -
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندنا حاليًا موسم تخرج طالبات المدارس من جميع المراحل وقبل شهر تقريبًا كان فيه إحتفالات تخرج طالبات الجامعات. عاد أنا تأملت اليوم الوضع أثناء حضوري حفل تخرج طالبات مرحله متوسطه. وانتم تعرفوني إذا تأملت... المزيد -
هل فيه أحد مثلي؟ أي مشروب فيه حليب خصوصًا الكابتشينو أول ما أشربه بفترة قصيرة يبدأ بطني يعورني وأضطر أروح الحمام مباشرة صرت ألاحظ أن الموضوع يتكرر كل مرة تقريبًا مع الحليب ومشتقاته هل هذا ممكن يكون بسبب حساسية أو عدم تحمل اللاكتوز؟... المزيد -
هم سعيدين مع بعض؟ مرتاحين مع بعض؟ متوافقين مع بعض؟ كم مرة في اليوم يتهاوشو؟ يحبو بعض؟ يتذكرونا ؟ منهم …القطاوة اللي اليوم شفتهم 🤧. فكرة ان قطك لي مفترض يكون لك مع غيرك صعبة شوي ماهو لانك ماتحب الخير لهم لكن صعبة فكرة اشيائك اللي مفترض... المزيد -
الحين اللي يسمو عيالهم محمدين وحسنين ليش مافي زينبتين شيختين .. تتوقعوا وش سالفتهم انا دايخ راسي اليوم ومدري جا ع بالي اسال لان اسمائهم تدوخ 🫠🌾. -
-
شرايكم نسوي هالفقره سر لايعرفه الجميع مثال سر تثبتين فيه ريحة عطرك ؟ سر خلاك تقدرين تنظمين وقتك ؟ سر خلاك شخصيه اقوى من قبل غيرتي فيه شخصيتك ؟ ![]()
-
💡 نقطة مهمة جداً تخليك تاكل السكريات وأمور السكر طيبة 🔹 الموضوع ما يتعلق بالمؤشر الجلايسيمي فقط 🔹المهم الحمل الجلايسيمي يعني كمية الكارب كلها في الوجبة مع بعض 🔶 أمثلة: ✅ لو أكلت أرز أو بطاطس لوحدها بترفع السكر كثير، بس لو أكلتها مع... المزيد
