السلام عليكم عل الجميع

اليوم صرفولي دواء للغثيان والقيء

المشكله بنات امس وقبله مايدخل شي بفمي الا ارجعه الله يكرمكم

والطبيب ماشفته لان موعدي اساسا الاول نهايه الاسبوع الله يتمم على خيير ياارب بس ماقدرت اتحمل هالحاله

يعني امس شربت بس حليب كاكاو عل الصباح وطول اليوم كبدي ولوعه ودوخه مني قادره اعمل ولا شي مني قادره حتى اوقف عل طولي فجيت بليل قبل مانام قلت خليني اكل شي خفيف اكلت خياره وقامت كبدي مرررره ودي اطلعه وارتاح وكم دقيقه الا ارجعه كله مني عارفه شو اعمل؟؟

المشكله حتى وانا اقوم للصلاه وماقدر احس اني بطيح من الدوخه واشوف الدنيا سوده يعني لاأكل وكمان ترجيع ودوخه هالحاله صارلها 3 ايام

توني شربت حبه حقت القثيان لكن ماخخفت كثير هل حبوب الغثيان يطلع مفعولها اكثر بعد ماشرب كم حبه باوقات مختلفه طبعا لان توني فليل اخذت حبه..

لو سمحتو يابنات حبوب الغثيان والقيء باليوم كم حبه تأخذو وكم لازم الفرق بالوقت بين الحبتين..

وياليت لو تعرفو اكلات تخفف الغثيان اخذها مع الحبوب لاني مررره تعبانه مع هالحاله...

الله يخفف علينا وعليكم يااارب..

لين الله يعينك
بس ترى فترة وتعدي ان شاء الله


شوفي ياقلبي الموز كويس مرة ويخفف الغثيان .. وكمان ريحة الليمون تخفف الغثيان .. جيبي شريحة ليمون وشميها قبل تاكلين ..

وحبة الغثيان وش اسمها بالضبط ؟ عشان اشوف نفس الي استعملت ولا لا ..

كنت آخذها بالليل قبل انام .. وتراه تنوم ..


وكل ماجاك النوم نامي .. اي وقت مو مشكلة .. عشان تطلعين من جو التعب شوي ..

و ترى المعدة الفاضية هي الي تقلب عليك .. لازم تاكلين شي حتى لو رحعتيه .. اقل شي يستفيد جسمك شوية من الأكل ..

و التفاح كمان كويس ..

و بعد اي استفراغ اشربي حليب بارد ..

لين ترى الجوع مو زين ... الجسم يحتاج كميات كبيرة من الغذاء والطاقة لأن الحين التوينز في مرحلة نمو سريع وكل السوايل بالجسم والغذاء يروح لهم ..

اشربي عصاير كثير .. خاصة الطازجة وكولي فاكهة .. انا وقت وحمي ما كنت اقدر آكل شي إلا الفاكهة ومو دايما ..

جربي اكلات منوعة لحد ما تعرفين ايش الي تشتهيه نفسك ...

انتي بأي شهر بالضبط ؟؟ ترى مع الثالث يخف كثير .. والرابع احسن كثير ..

تحملي ياقلبي .. صحيح ان التعب مع التوينز اكثر .. لكن برضه .. تطلعين من هالتعب ان شاء الله بطفلين حلوين يملون حياتك .. وبس تشوفين عيونهم راح تنسين كل تعب ..


طمنين عليك .. واكتبي لنا اخبارك .. طمنينا عليك ..

بنات الله يهون عليكم يااارب

حابه اسأل الجهاز اللي بالمطار يفتشو فيه النسااء.. هل هو مضر للحامل بالشهور الاول والثاني..

ياليت تفيدوني ودي اعرف لان موعدي نهايه الاسبوع وبسأل عن السفر بالطياره ؟؟

بس مني قادره اصبر مرره مشتاقه لاهلي شهوووور ماشفتهم لظروف فعشان كذا ودي اعرف هل مافي منه مضره اذا ان شاء

الله اموري سليمه وبعد مايشوف وضعي طبعا..

ليونا / الف سلامه عليك ناتشوفين شر