نونو_الكويت
•
ا ن شاللــــه استخدمـــه
هلا نونو أنا بخير تسلمين بس اليوم رحت موعدي وقالوا فيني سكر وضااق صدري :(هلا نونو أنا بخير تسلمين بس اليوم رحت موعدي وقالوا فيني سكر وضااق صدري :(
ماتشوفين شر طوق الياسمين ... واهم شئ الحمية والعلاج بوقته .. والحميه بالنفااااااس عشان مايستمر معك.. واذا تقدرين تسوين رياضة المشي لمدة نص ساعه باليوم بس مو متواصله يعني قسميها عشر قايق بعدين راحه ويعدين عشر دقايق وهكذا ... وشاي القيصوم والشيح يخفض السكر ... تاخذين منهم ملعقه صغيره وتنقيعينها بمويه حاره لمدة ربع ساعه وبعدها اشربيه .... وان شاء الله يكون خير
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
حنين الروح الله يطمنك عليه ... وباذن الله تسميع نبضه ويرتاح قلبك
الصفحة الأخيرة