aloo2a :

السلام عليكم كيفكم يا حلوين لقيت هذا مررره مفيد لعضلات الظهر http://www.youtube.com/watch?v=S5gLHnxG-H8

السلام عليكم كيفكم يا حلوين لقيت هذا مررره مفيد لعضلات...

امـ سيدرا :

وداعا لأعراض الوحام لدى الحوامل بشرى للنساء اللاتي يعانين من أعراض الغثيان والإقياء والدوار أثناء الحمل والتعب والإرهاق , ذلك لأنها تعرض عددا كبيرا من الدراسات العلمية العالمية التي تثبت أن الزنجبيل هو واحد من أقوى مضادات أعراض الوحام لديهن , وتثبت أيضا بأن الزنجبيل عكس الاعتقاد الشعبي السابق المعروف , آمن جدا أثناء الحمل , وليس هذا فقط إنما له تأثير مضاد لتشوه الجنين , وأن النساء اللاتي يلدن أطفالا مشوهين يمكن من خلال الزنجبيل وبإذن الله أن يقين أنفسهن من ذلك , وفي هذه أسرار كثيرة لكيف يمكن للأم أن تحصل على طفل ذكي ونبيه وسليم وخال من الأمراض مع حمل سهل طبيعي فيزيولوجي سليم ومتكامل بإذن الله . أفضل طريقة لتحضير الزنجبيل هي أخذ ما يعادل ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر تفرم أو تبرش برشا ناعما ثم توضع في ترمس حافظ للحرارة ويضاف عليها لتر من الماء البارد , ويغطى الترمس فورا وينقع هذا الخليط لمدة 12 ساعة , في حالة الاستعجال لشرب الزنجبيل يمكن أخذ ما يعادل ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر تفرم أو تبرش برشا ناعما ثم توضع في ترمس حافظ للحرارة ويضاف عليها لتر من الماء الساخن دون درجة الغليان ويغطى الترمس فورا , وبعد نصف ساعة يشرب منها إما حسب البرنامج أو كل ثلاث ساعات مرة ما يعادل كوبا صغيرا من الشاي أو حوالي 100 مل , ويجب استخدام هذه الكمية ليوم واحد فقط وفي اليوم التالي يعد كمية أخرى . عند عدم توفر الزنجبيل الأخضر يمكن استخدام الزنجبيل الجاف ولكن الجرعة ملعقة صغيرة منه في لتر من الماء ويحضر مثل السابق منقول للإفادهـ ،،

وداعا لأعراض الوحام لدى الحوامل بشرى للنساء اللاتي يعانين من أعراض الغثيان والإقياء والدوار...