السلام عليكم كرووووووووشات
دخت وانا ادور عليكم .. المووووووهيم اخباركم يالحلوااات ؟؟
مبرووووووووك التجمع الجديد الله يجمعنا على خير بجنات النعيم قولو آميــــــــن
ومبرووووك للي ولدو والحمد لله على سلامتكم يارب
هاي كوالتي
الله يعطيك الف عافية على المعلومات اللي مجمعتها كنت بتكلم عن الرياضة للحامل بس ما قصرتي
وخاااااصة تمارين كيجل رووووووووعة صراحة ومريحة نتيجتها تطلع وقت الولادة وبعد النفاااااس بالذات لازم الاستمرار عليها
وبالنسبة للامساك شوفي المحلات العربية عندهم قمر الدين او حمر اعمليه عصير واشربيه او اسهلك انك تاكلي قمر الدين
وان شاء الله ربي يسهل الامور علينا وعليك مررررة صراحة متعب الامساك
اليوووووم حدي تعبااااااااانة من اختبار السكر والموعد مع الدكتورة
بس الحمد لله طلعت النتيجة وما عندي سكر الحمل
واحلى شي لما قالت بامكانك تاكلي من الحلى قد ما تبغي
السلام عليكم
كيف حالكم كروشات
والف مبروك للي ولدو وعقبالنا يارب
بنات بريطانيا بغيت اسألكم عن ستيان الرضاعه من وين احصلهم لاني ابي أبدا أجهز للولاده
الله يسهلها علينا
هاي كوالتي يعطيك العافيه عالملف الجديد والله يقومك بالسلامه
بالنسبه للأمساك كولي تفاح على الريق او اشربي عصير تفاح
وأن شاء الله خير
كيف حالكم كروشات
والف مبروك للي ولدو وعقبالنا يارب
بنات بريطانيا بغيت اسألكم عن ستيان الرضاعه من وين احصلهم لاني ابي أبدا أجهز للولاده
الله يسهلها علينا
هاي كوالتي يعطيك العافيه عالملف الجديد والله يقومك بالسلامه
بالنسبه للأمساك كولي تفاح على الريق او اشربي عصير تفاح
وأن شاء الله خير
mml07a
•
صبــــــاح الخير كروشـــــات كيفك اليوم؟
اختي خلاصة العطر الصافي
ممكن تحصلين سنتيان الرضاعه في مذركير واسعارها مابين 25و30 باوند للقطعتين
مثل هذي واسمها بالانجليزي Nursing Bras
وعند h&m واسعارها اقل بين 20 و18 باوند للقطعتين
وفيه عند ماركس &سبنسر واسعارها مثل مذركير.........
اختي خلاصة العطر الصافي
ممكن تحصلين سنتيان الرضاعه في مذركير واسعارها مابين 25و30 باوند للقطعتين
مثل هذي واسمها بالانجليزي Nursing Bras
وعند h&m واسعارها اقل بين 20 و18 باوند للقطعتين
وفيه عند ماركس &سبنسر واسعارها مثل مذركير.........
الصفحة الأخيرة
اضيفوني انا ولادتي في ديسمبر
مالحقت عليكم في الملف القديم
هاي كواليتي انا وياك في نفس اليوم
الله يسهل