نظر عيني**
نظر عيني** •
آآخ بس .. الله يسمع منك .. والله انا جربت السنطرة (اليوسفي) رووعة والعنب وكل الفواكه بس خلاص مجرد ما يتعود عليها جسمي لو ما اكلت يوم يرجع ثاني مدري ليه .. الله يتمم لنا ع خير .. والله انا اليوم تخيلت رووحي بولادة والحمد لله على كل حال لمن تقطعت .. بس شنسوي .. مليت اشرب حليب وماي وعصاير فواكه وسلطات .. كرهتهم من كثر ما كليتهم .. الله يآآجرنا بس ..
آآخ بس .. الله يسمع منك .. والله انا جربت السنطرة (اليوسفي) رووعة والعنب وكل الفواكه بس خلاص مجرد...
صحيح والله كلامك
انا تعودت اكل كل يوم حبة برتقال وتعود جسمي ما عادت تأثر

اليوم كرهت ادخل الحمام وانتم بكرامه
من الامساك :icon33: جربت زيت الزيتون
وبشوف بكرة النتيجة
هذيان الرحيل
هذيان الرحيل •
آآخ بس .. الله يسمع منك .. والله انا جربت السنطرة (اليوسفي) رووعة والعنب وكل الفواكه بس خلاص مجرد ما يتعود عليها جسمي لو ما اكلت يوم يرجع ثاني مدري ليه .. الله يتمم لنا ع خير .. والله انا اليوم تخيلت رووحي بولادة والحمد لله على كل حال لمن تقطعت .. بس شنسوي .. مليت اشرب حليب وماي وعصاير فواكه وسلطات .. كرهتهم من كثر ما كليتهم .. الله يآآجرنا بس .. كل ما اكتب رد يعلق ويطير
آآخ بس .. الله يسمع منك .. والله انا جربت السنطرة (اليوسفي) رووعة والعنب وكل الفواكه بس خلاص مجرد...
إيه صح إذا إنقطعني عنها يوم يرجع لك ع طول هذي عشان حبوب الحديد
عشان كذا حاولي يوميآ تاخذينه

أنا لهالحين ماأخذ حبوب حديد ولو كتبتها لي الدكتوره ماراح أستخدمها
الثقيلة1406
الثقيلة1406 •
الثقيله الكبده لأن فيها فيتامين اي يسوي تشوهات ، عموما أنا أشوف في أشياء يحذرون الحامل منها و ناس ياخذونها و ما يصير لهم شي السر بالاعتدال ، أنا بالنسبة لي أفضل أتجنبها احتياط فيتامين اي يسبب تشوهات للجنين لا قدر الله أنا أعرف الزبيب زين للدم و بعد في شي بس نسيت وشو قالوه البنات من قبل جربي ابحثي
الثقيله الكبده لأن فيها فيتامين اي يسوي تشوهات ، عموما أنا أشوف في أشياء يحذرون الحامل منها و...
اها دوبني اعرف الله يكفين شر التشوهات
ويطلعون سلمين معافين عيالينا يارب امين

عندك الاشياء تزيد نسبة الدم الشمندر (البنجر ) الزبيب اليماني

كمان كثري من الجرجير والخس

فوائد البنجر





للبنجر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في

1 ـ يفيد المصابين بفقر الدم
حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.
يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية

ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة.

2 ـ يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة



3 ـ تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتهاالنفسية .
4 ـ يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة .
5 ـ عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم

بشكل صناعي حيث تقوم العصارة مقام الدواء
في علاج فرط ضغط الدم
والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة .
6 ـ يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن والبواسير حيث يساعد لسيلولوز في الشمندر

على التخلص من الفضلات ويسهل مرور الغائط .
وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير
7 ـ يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة .
8 ـ يقلل من تساقط الشعر و يحارب القشرة .
9 ـ يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين.
10 ـ يوقف الافرازات المهبلية والنزيف



عصير البنجر لتقوية الدم


هذا العصير يقوي الدم بشكل سريع وملحوظ خلال اسبوع
مكوناتة



حبه بنجر
نصف برتقاله
نص تفاحه
ملعقه سكر
كاس ماء
الطريقة
يقشر البنجر ويوضع بالخلاط مع البرتقال والتفاح لتحسين الطعم

ويوضع الماء والسكر ويخلط جميعا ثم يصفى ويشرب
يستخدم في الصباح قبل الاكل وفي الظهر وليلا قبل النوم استخدميه لمده اسبوع وتلاحظي الفرق وزياده الدم بشكل غير معقول


عصير البنجر مع التوت للحامل و الأطفال
يعصر البنجر مع القيل من الماء ثم يصفى و يخلط مع عصير التوت أو الفيمتو حتى يكون مذاقه أفضل للأطفال
فهو يقوي مناعة الجسم و يفيد الحوامل من فقر الدم

وفعلا يابنات زوجة اخوي عندها فقر دم وحملت وكانت تتعب وامي تسوي لها سلطة من الجرجير والبنجر وتاكلها وكمان تسوي لها عصير من زبيب يماني وفيمتو وتعصرهم مع بعض عشان يطلع طعمه حلو
ماشاء الله كانت تطلع من المستشفى على طول بس تروح بيتها الله يهديها ولاتسوي لنفسها وترجع تتعب ويعطونها تنويم من جديد تعرفون احنى البنات بالنا مو طويل مع هذي الاشياء
يلا من بكره كل وحده فيكم تاكل شمندر
حتى قريت انه مفيد لمساك
يعني ناكله ونرتاح من نقص الدم والامساك مره وحده
نظر عيني**
نظر عيني** •
مشكورة يالثقيلة
على المعلومات القيمة
فعلا رائع
بس ممكن ترسليلي حتى لو عالخاص
عن اسم الموقع ألي جبتي منه هالمعلومات
عشان كل ما حبيت ابحث عن شئ
اشوف في الموقع

بالنسبة للبنجر اكيد مفيد جدا كما ذكرتي
بس ما ينفع لي لانه يعالج ضغط الدم المنخفض
نحن نريد علاج للمرتفع
الله يعننا
*بسكوتة*
*بسكوتة* •
تصبحون على خير

لا اله الا الله محمد رسول الله