مشكوره ...يانونه
تسلمي على الوصفات
حفظتها عندي
اذا كنت تبغي شعرك يطول ويكثر عن تجربه
تقطعي بصله متوسطه وكم فص صغير ثوم
وتحطي عليها كاس ماء وتخليها تغلي ليمى يصير لون الماء على اصفر
تاخذي الصفي ...وتحطي عليه بنسب متساويه زيت خروع وزيت زيتون
وبعدين تعجنين السدر فيها ..
وتحطيها على الشعر ممتازه مرررررررره
مشكوره ...يانونه
تسلمي على الوصفات
حفظتها عندي
اذا كنت تبغي شعرك يطول ويكثر عن تجربه
تقطعي بصله متوسطه وكم فص صغير ثوم
وتحطي عليها كاس ماء وتخليها تغلي ليمى يصير لون الماء على اصفر
تاخذي الصفي ...وتحطي عليه بنسب متساويه زيت خروع وزيت زيتون
وبعدين تعجنين السدر فيها ..
وتحطيها على الشعر ممتازه مرررررررره
تسلمي على الوصفات
حفظتها عندي
اذا كنت تبغي شعرك يطول ويكثر عن تجربه
تقطعي بصله متوسطه وكم فص صغير ثوم
وتحطي عليها كاس ماء وتخليها تغلي ليمى يصير لون الماء على اصفر
تاخذي الصفي ...وتحطي عليه بنسب متساويه زيت خروع وزيت زيتون
وبعدين تعجنين السدر فيها ..
وتحطيها على الشعر ممتازه مرررررررره
مشكوره ...يانونه
تسلمي على الوصفات
حفظتها عندي
اذا كنت تبغي شعرك يطول ويكثر عن تجربه
تقطعي بصله متوسطه وكم فص صغير ثوم
وتحطي عليها كاس ماء وتخليها تغلي ليمى يصير لون الماء على اصفر
تاخذي الصفي ...وتحطي عليه بنسب متساويه زيت خروع وزيت زيتون
وبعدين تعجنين السدر فيها ..
وتحطيها على الشعر ممتازه مرررررررره
تسلمي على الوصفات
حفظتها عندي
اذا كنت تبغي شعرك يطول ويكثر عن تجربه
تقطعي بصله متوسطه وكم فص صغير ثوم
وتحطي عليها كاس ماء وتخليها تغلي ليمى يصير لون الماء على اصفر
تاخذي الصفي ...وتحطي عليه بنسب متساويه زيت خروع وزيت زيتون
وبعدين تعجنين السدر فيها ..
وتحطيها على الشعر ممتازه مرررررررره
نونهm
•
نوارة83 :
السلام عليكم كيفكم حوامل اليوم مره ظهري تاعبني واحس بشد اسفل بطني اذاكنت جالسه وقمت على طول بس الله يسهلهاالسلام عليكم كيفكم حوامل اليوم مره ظهري تاعبني واحس بشد اسفل بطني اذاكنت جالسه وقمت على طول بس...
]
ماشاء الله تدلعي وتطلبي صدق دلعي نفسك كلها كم شهر وذلحين بتكون الطلبات اوامر ...
ووزنك من رأيي لا تحرمين نفسك من شي بس كلي على خفيف مثلا قطعة الكيك تكفيك نصها الرز تكفيك عشر لقمات والمكرونه نفس الشي عوضي عنها بالفاكهه موزتين تفاحتين برتقالتين وسلطه وكذا ..
وعليكم السلام ..
امممم يقولون اللي ياكل حار شعر البزر بيصير ناعم مثل الهنود خخخ
كيفك نواره شكلك مشتغله او قومتك خطأانتبهي لنفسك وتمددي
ماشاء الله تدلعي وتطلبي صدق دلعي نفسك كلها كم شهر وذلحين بتكون الطلبات اوامر ...
ووزنك من رأيي لا تحرمين نفسك من شي بس كلي على خفيف مثلا قطعة الكيك تكفيك نصها الرز تكفيك عشر لقمات والمكرونه نفس الشي عوضي عنها بالفاكهه موزتين تفاحتين برتقالتين وسلطه وكذا ..
وعليكم السلام ..
امممم يقولون اللي ياكل حار شعر البزر بيصير ناعم مثل الهنود خخخ
كيفك نواره شكلك مشتغله او قومتك خطأانتبهي لنفسك وتمددي
الصفحة الأخيرة
انا احاول اني اهتم بشعري وبشرتي من الان عشان اذاربي يسر لنا الولاده تكون خرجتي من الاربعين احلى واحلى ...
للشعر..زيت تونيك الفازلين المنشط يوم ايه ويوم لا
حتى اجعد به شعري يطول الشعر ويغذيه واللي تبي شعرها يكثر تخلط معه زيت الخروع ..
للبشره علبة زبدة الكاكاو الصفرا ريحتها حلوه
وزيت زيتون اصلي وزيت جلسرين وزيت اللوز المر
اخلطهم سوا ويوميا ادهن بها جسمي كله
والله يابنات اسبوعين وتشوفون الفرق ..يكفي انه ما يحتاج تتروشين ريحه حلون ونعومه
ورشي رشتين معطر جسم وخلاص..
تصفي البشره وتوحد اللون عشان اذا في الاربعين استخدم خلطه للتفتيح تكون البشره مهيأه وتعطي نتيجه اكثر..
اشربو مويه كثير..
للوجه صابونة الكركم مره في اليوم وبعدها موية ورد
وفي الليل انظفه باسكينول ..
وانصحكم بمقشر الهملايا يجنن للوجه
بعد الصابونه ادهن وجهي بزيت الزيتون وعند العيون يخف الهالات السوداء
ويصفي البشره ...
والباقي بعدين بروح اغدي بنتي