شكلي بسوي ريجيم فواكه وخضار واكثر شرب الماء وش رايكم
شكلي بسوي ريجيم فواكه وخضار واكثر شرب الماء وش رايكم
danaa111 :
تبولة بلدي وأم سولاف..
الحمد الله على سلامتكم وسلامة البيبي..
ومبرووووووووووك ماجاكم الله يجعله من العيال الصالحين البارين ويعينكم على تربيته
نيوقيرل..
الحمد الله على السلامة..والله يسهل عليك الولادة وتفرحي بمولودك وتشوفيه بصحة وعافية..
وننتظر قصتك..
مبرووووووووووووووووووووك البنوته..
الله يديم الفرحة..
الله يتمم حملك على خير.. أهم شيء ارتاحي طووووول السادس وربي يتمم عليك..
وعليك بالدعاء مع اليقين بالإجابة..
وأتوقع هالفترة يقصر وبعدها يرجع يطول على حسب الرحم والضغط أنا بالرابع صار قصير وبالخامس وبالسابع صار كويس لكن ما يقولوا لي كم طوله
والتحاميل هذه مثبته للحمل.. أنا استخدمها.. داومي عليها وربي يثبت حملك بإذنه تعالى..
quote]
حرام عليك تسوي رجيم مع الحمل:icon810:
تحتاجين كالسيوم وبروتينات للبيبي...
ماينفع الرجيم مع الحمل والنفاس.. ممكن تسوي حميه وتاكلي أكل منوع ومعقول..
خلي الرجيم بعد النفاس.. وهذا الرجيم ينفع لي أنا جسمي على طول يتأثر بالرجيم كنت أسويه ونقصت 3 كيلو بعدين دريت إني حامل..:44:
المهم بفيدكم اللي تبي تسوي تمارين بعد النفاس << اتمنى إني أقدر مع البيبي
تحمل هالتمارين وتتمرن بالبيت:7_5_127:
حطيتها في أحد المواضيع وراح أحطها لكم..
1- تمارين تايبو باليوتيوب 5 أجزاء أنا حملته دي في دي تورنت لكن الموقع صار ما يشتغل:44:
http://www.youtube.com/view_play_lis...ch_query=tae+b
2- فيديو دي في دي كامل مدته ساعة ونص المدربه تبعه اللي تدرب في الخاسر الأكبر تورنت
http://www.rjeem.com/forum/t35779.html
3- هذا الموقع فيه تمارين كثيرة لكنه ما يفتح على الإكسبلورور يفتح معي على الفايرفوكس
وأحلى شيء دفي دي الخاسر الأكبر
http://48.tapuz.co.il/blog/userBlog.asp?BlogId=118036
الحمد الله على سلامتكم وسلامة البيبي..
ومبرووووووووووك ماجاكم الله يجعله من العيال الصالحين البارين ويعينكم على تربيته
نيوقيرل..
الحمد الله على السلامة..والله يسهل عليك الولادة وتفرحي بمولودك وتشوفيه بصحة وعافية..
وننتظر قصتك..
مبرووووووووووووووووووووك البنوته..
الله يديم الفرحة..
الله يتمم حملك على خير.. أهم شيء ارتاحي طووووول السادس وربي يتمم عليك..
وعليك بالدعاء مع اليقين بالإجابة..
وأتوقع هالفترة يقصر وبعدها يرجع يطول على حسب الرحم والضغط أنا بالرابع صار قصير وبالخامس وبالسابع صار كويس لكن ما يقولوا لي كم طوله
والتحاميل هذه مثبته للحمل.. أنا استخدمها.. داومي عليها وربي يثبت حملك بإذنه تعالى..
quote]
حرام عليك تسوي رجيم مع الحمل:icon810:
تحتاجين كالسيوم وبروتينات للبيبي...
ماينفع الرجيم مع الحمل والنفاس.. ممكن تسوي حميه وتاكلي أكل منوع ومعقول..
خلي الرجيم بعد النفاس.. وهذا الرجيم ينفع لي أنا جسمي على طول يتأثر بالرجيم كنت أسويه ونقصت 3 كيلو بعدين دريت إني حامل..:44:
المهم بفيدكم اللي تبي تسوي تمارين بعد النفاس << اتمنى إني أقدر مع البيبي
تحمل هالتمارين وتتمرن بالبيت:7_5_127:
حطيتها في أحد المواضيع وراح أحطها لكم..
1- تمارين تايبو باليوتيوب 5 أجزاء أنا حملته دي في دي تورنت لكن الموقع صار ما يشتغل:44:
http://www.youtube.com/view_play_lis...ch_query=tae+b
2- فيديو دي في دي كامل مدته ساعة ونص المدربه تبعه اللي تدرب في الخاسر الأكبر تورنت
http://www.rjeem.com/forum/t35779.html
3- هذا الموقع فيه تمارين كثيرة لكنه ما يفتح على الإكسبلورور يفتح معي على الفايرفوكس
وأحلى شيء دفي دي الخاسر الأكبر
http://48.tapuz.co.il/blog/userBlog.asp?BlogId=118036
مروهاج
•
اول شي كيفكم ان شاء الله طيبين اناتو رجعت ومواصله تقريبا من امس يعني نمت ساعتين من الخوف لانهم ربطتين واحس نفسي ماشوف الحين من التعب ما اخذ وقت فك الربط ربع ساعه بدون تخدير وحطولي تخطيط قبل فك الربط وبعد الفك نزل شوي دم احمر وبني واححسه وقف الحين سامحوني يابنات بكمل لكم بالليل احس اني ماعاد اشوف اشوفكم الليله واي استفسار انا حاضره لكم باذن الله الليلهاول شي كيفكم ان شاء الله طيبين اناتو رجعت ومواصله تقريبا من امس يعني نمت ساعتين من الخوف لانهم...
جاري الانتظار ...............:time:
مروهاج
•
danaa111 :
الحمد لله ع السلامه واهم حاجه ترتاحي ..... وتكفين ابغى السالفه بالتفصيييييييييل الممل لاني شايله هموم الدنيا من فك الربط بأنتظارك ياقمر ........:time: باركوا لي يابنات الحمدلله دخلت السابع ....... يارب يتمم على خير:27:الحمد لله ع السلامه واهم حاجه ترتاحي ..... وتكفين ابغى السالفه بالتفصيييييييييل الممل لاني شايله...
مبروكككككككككككككك وحياك معانا فى الشهر السابع الله يتمم لنا ع خير
ببدايه ها الشهر ماشاء الله بتسنانسي اكثر بحركة النونو
ببدايه ها الشهر ماشاء الله بتسنانسي اكثر بحركة النونو
مروهاج
•
انا تمام الحمد لله ههههههههههههههههههه لا الحين قاعدين تستعد لشبكتين اختى وبنت خالتي الله بس يعين بس تدرينانا محتارة بين لونين للشبكه بين اسود ستان او موف حرير:eek:انا تمام الحمد لله ههههههههههههههههههه لا الحين قاعدين تستعد لشبكتين اختى وبنت خالتي الله بس...
الموف حللللللللللو وحرير ياسلالالام
الصفحة الأخيرة
عمة البدر : ان شاءالله خير .. انا بالسابع رجعت لي اللوعة و الغثيان
بس مو لما اقرأ الرقية
الله يحفظك و يحفظ جنينك من كل شر وسوء ويفرح قلبك بشوفته