الحمدلله ياام هموسه ع السلامه والله يتمم لك يااارب
المستبده ماعندك اخوات كبار او اصغر يساعدونك شوي بالنفاس
بنات مره هاﻻيام زايد عليا الوحم .. يمكن انقطع عنكم بالنسبه لي انا مقسمه حملي على فترات عشان انسى الايام واحس انو مر بسرعا .. الحين انتظر يخلص الثالث وتعب الوحام الشهر الرابع .. براجع الطبيبه واعرف جنس المولود .. الشهر الخامس .. ابدأ اجهز بعض الاساسيات .. اللازمه والضروريه سواء للضيافه او للسرير من مفارش واغطيه ...الخ ااشهر السادس .. اتاكد من جنس المولود مره ثانيه .. وابدأ تجهيزه من ملابس ولفافات ومدس ومهادات ..الخ الشهر السابع .. ابدأ اجهز لنفسي .. كل لوازم الولاده الشهر الثامن .. اصلح نظامي بالنفاس واكتب طلباتي .. وعاده نظامي يكون سهل مو معقد ولا اهمل خير الامور الوسط .. واشتري الاعشاب وانظفها واشيلها بعلب بلاستيك وع الفريزر .. نهايه الثامن .. اجهز الشنطه حقتي .. وشنطه النونو .. الشهر التاسع ..بدايه اول اسبوع من هذا الشهر اصلح بعض الاكلات اللي ممكن افرزنها .. واستفيد منها واهمها عصيده التمر .. وعيش المرقوق .. واقطع خضراوات وافرزنها مع انها بتفقد بعض خصائصها الغذائيه بس مافيه بديل .. هذا جدول مبسط حطيته لكم ع اساس كل وحده تعيش لحظات حملها وتنسى الايام والاشهر وتبدا تشغل نفسها .. وان شاءالله راح يكون فيه شرح مفصل بالاشهر القادمه عن كل حاجه بسويها لنستفيد منها جميع .. والله يسهل امو رنا واموركم يارب ويقومنا جميعا بالسلامه ويخفف علينا الطلق والولاده والنفاس .. لا تنسوني من دعائكم اخواتيبنات مره هاﻻيام زايد عليا الوحم .. يمكن انقطع عنكم بالنسبه لي انا مقسمه حملي على فترات عشان...
ملامح خجوله انتي سألتي عن تجهيزات البيبي .. شوفي هالجدول كتبته من فتره للبنات .. تقدري تغيري فيه ع راحتك .. انا بالنسبه ليا اصير ثقيله بالشهور الاخيره فما حبيت اضغط على نفسي فيها .. وراح ابدأ التجعيز برواقه و وبتخطيط حلو من دون تبذير او نقصان
وانتي مثل ماقلت لك شوفي وش ينلسبك وغيري بالجدول على راحتك
وانتي مثل ماقلت لك شوفي وش ينلسبك وغيري بالجدول على راحتك
الصداع من جد معاناه مع الحمل بس انا كان راسي من الضغط مرتفع واخذت كركديه ونقعته في كاس وغطيته وشربته خف مرررره الحمدلله
اللي تسال عن تعامل الزوج وقت الوحم
انا الحمد لله زوجي الدوام اخذ نص وقته واذا رجع من الدوام لازم يناااام واذا صحصح نطلع نتمشى نغير جو بس مانطول لازم اخرب انا الطلعه واقول رجعني.. بس اكثر شي يضايقه اني توحمت عليه مابيه يلمسني او يقرب مني .. مجرد مايصير جنبي خلااااااص معدتي تبدا تتقلب وغثيان .. بس صابر ومتحمل الله يعينه ويعيني
انا الحمد لله زوجي الدوام اخذ نص وقته واذا رجع من الدوام لازم يناااام واذا صحصح نطلع نتمشى نغير جو بس مانطول لازم اخرب انا الطلعه واقول رجعني.. بس اكثر شي يضايقه اني توحمت عليه مابيه يلمسني او يقرب مني .. مجرد مايصير جنبي خلااااااص معدتي تبدا تتقلب وغثيان .. بس صابر ومتحمل الله يعينه ويعيني
الصفحة الأخيرة
استخدمي ادول مامنه اي ضرر لانو امن للحامل
انا لمن جاني صداع صرفته ليا الدكتوره حبتين كل 12 ساعه
ويهدي الصداع
وكمان بحملي الاول كنت استخدمه والحمدلله مو اثر عليا لانو امن للحامل
والف سلامه عليكك