هههههههههه حلوه متوفره دائم
تبين اعطيك من الكس والنوم الي عندي
زين طيب دام مافيك ارق ولا شي
بقولك شي بس ان كنتي تشربين شاهي اخضر او أعشاب
زوجي كان زيك او اقل منكي نوم تعب وتعبني معاه كان يشرب شاهي اخضر بكثره
جربنا كل شي يساعد على النوم من أعشاب او ادويه مافيه فايده حولت معاه
يترك الشاهي الاخضر
والحمد لله تعدل نومه بس جلس شهور وتثير الشاهي بجسمه
زوجي كان زيك او اقل منكي نوم تعب وتعبني معاه كان يشرب شاهي اخضر بكثره
جربنا كل شي يساعد على النوم من أعشاب او ادويه مافيه فايده حولت معاه
يترك الشاهي الاخضر
والحمد لله تعدل نومه بس جلس شهور وتثير الشاهي بجسمه
الصفحة الأخيرة
استرخي ولاتفكري بشي واقرأي قرآن
اعطي نفسك ايحاء بأنك بتنامي لاتقولي مارح انام
ونوم بنتك اكيد تقدري تعدليه بالتدريج
تصحى قبل الوقت وتخفف من الغفوات
بس تحتاجي وقت وصبر اسبوع ويتعدل ان شالله
اما الرجاااال ماشالله اغلبهم يناموا اكثر
ماوراهم شي