السلام علييييييييييييكم حبايبي:27:
يقال عند الوقوف بالمطبخ أو الوقوف لإنجاز عملا ما......هوه السبب في ظهور الكرش ...أكيد بتسألو كيف ؟ لانة عند الوقوف بإستمرار والقدمان بجانب بعضهم يؤدي لظهور الكرش وذلك لكي تفعل توازن في الجسم
بتقولو طيب أيش الحل أقول الحل عندي وأنا أبو هندي ههههه.... الحل بسيط لما توقفي لفترة طويلة لابد أن تكون رجل في الأمام ورجل في الخلف أكييد فاهمين الطريقة يعني وحدة قدام وحدة وسلااااااااااااامتكم
همي رضى أمي @hmy_rd_amy_2
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
BSMAH90
•
عندي حل ثاني كمان وانتي واقفه في اي مكان شدي بطنك للداخل طول ما انتي واقفه وان شاء الله ماراح يطلع لك بطن
الصفحة الأخيرة
بس يعطيك العافيه