السسسلاام علييكم ..
مسآآآئكم \ صبااحكم رضا وطاعه ,,
آدخل بالموضووع ..
ياحوائيااتي آناا مشكلتي مشكلله وهي قبل الدووره
اعااني من انتفااخ شديييد في بطني
وعصبيه موو طبيعيه
لدرجه اني اتناافض من شدة العصبييه واضغغط على اسناني بقووه
وهذي الحاله ماتجي الا قبل الدوره بيومين
اللي عندها خبرره
\
ابغاها تفيدني عن اي مشرووب ينسم البطن شوي (يزيل الانتفاخات)
ويهدي الاعصااب ..
قشر قرفه سنوت زنجبيل >>كلها مجرربه بس مانفععت :(
ياليت تسااعدوني واسسفه ع الاطاله ..
Tenderness ghamdi @tenderness_ghamdi
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
العصبيه اللي تجيك هذا شي طبيعي لان يكون فيه ارتفاع بالهرمونات
تسبب العصبيه والطفش ومالك خلق لاحد , واذا عن الانتفاخ قبل الدوره
بيومين اشربي كمون حار أو بردقوش ممتاز جداً للدوره يخفف الآمها وينزلها بسرعه .
دعواتك
تسبب العصبيه والطفش ومالك خلق لاحد , واذا عن الانتفاخ قبل الدوره
بيومين اشربي كمون حار أو بردقوش ممتاز جداً للدوره يخفف الآمها وينزلها بسرعه .
دعواتك
الصفحة الأخيرة
وحاولي لاتاكلين خبز ورز وبطاطس وكثري الياف وسوائل