آآه يابنات مدري وش احساسي اليوم

يااااااااارب تتوفقين وتنزلين لنص الوزن يااااااااااااااااااااااااارب
ومعاك اختك انا ..
وتحمسي اختي وشدي حيلك..

سالمه ببرنامج الرابح الاكبر وزنها 151 ونص

ونحفت بستة شهور وصار وزنها

94


كله بالرجيم والرياضه


اكيد انتي ان شاءالله بالعزيمه تتخسين وتوصلين للجسم والوزن اللي تبين بس اذا لقيتي المحل اللي فيه العزيمه تنباع دليني عليه هههههههههههه

شدي الهمه حبيبتي

موووووووووووفقه يااااااارب

انا بعد زبك دبه

وللحين ماسويت شي

وعندي امل انحف

بس الكسل ذابحني

بس ان شاء الله ابقضى على السمنه<<<عطوها جوها

اللة يوفقك يارب :)
وانا :44: عتبانة عليك لييييييييش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مسمية نفسك الدبة !!!!!!!!!!!
:mad::mad::mad:
غييييرى احسن OK

الله يوفقك يالغلا ^^

ولااازم تنقصين من وزنك مافي شي صعب انك توصليه هذا كله عشان صحتك ..
لاتسمعين كلام الناس لو كانوا يخافون عليكي ماقول لكي هالكلام لان السمنه مرض ولازم تتخلصين منها بالتخفيف ولاالاكل الصحي والرياضه ^^

موفقه ..