اول شي لازم تنتبهي لنوعيه اكلك

يعني وقت الدوره والنفاس بطلي من اشياء كثيره مثل الملوخيه الباميه الببسي والغازيات الشمام او الخربز هذي كلها تسبب رخاوه ومويات للمرأه بعدين بعد دوره المياه دائما نشفي نفسك من اسفل خلي المناديل في دوره المياه باستمرار اهميتها اكبر هناك
بالنسبه للتحاميل المره والمحلب والعسل والملح الفارسي انا جبرتها رغم اني الحمدلله عمري ما اشتكيت من اي افراز ابد عمري ماشفت شي بس حبيت اجربها كذا وتفاجئت انها سحبت مني مويات بشكل خيالي يعني حتى لما اجي ابي اتحرك بفراشي احس المويات تصب مني صب تشعرين فيها وبصراحه حلووووه بس انا وقفتها لاني عمليه قيصريه وشكل المره اثرت فيني وفتحت العمليه من الداخل بس بصراحه جدا ممتازه انصحك فيها

بالنسبه للتحاميل اللي وصفوها فعلا فيه تحاميل في الصيدليات كمان جدا ممتازه

وبعدين اذا جاتك الدوره اتعاملي معاها كانك بالنفاس استخدمي الكبوووو تلاقيه عن د العطار خذي كبو النفاس واستخدميه راح ترتاحي عليه كثير وهو يسحب المويات كلها وجدا ممتاز

والله يشافيك يارب

انا أنصحك بالرشاد (المطحون ) مرررة ممتاز ينشف ويضيق

وكمان بخور النفاس ( كبو النفاس ) فترة الدورة كمان كويس

هذا الرابط اختي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=153888&highlight=%DD%ED%C7%DD%ED

ادعيلي ان ربي يستر علي ويسرلي امري امييين يارب

هذا الرابط الثاني

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=366637

ادعولي يابنات


اللهم يارب استرعلى الورد الاصفر ويسر امرها امين يارب

الله يسرلك امورك ويستر عليك يارب دنيا واخرة وتسلمي ورد اصفر والله اسسسسسستفدة واجد