يسعد ايامك ياقمر

اذا مشكلتك المايونيز سهل , اتركيه , ولاتجاملي احد على حساب بشرتك

كنتي تقدرين تقولين لها بأسلوب مهذب , ان بشرتك حساسه من المايونيز , واكيد اختك ماتبي لك الضرر

المهم , انا كان بصدري اثار حبوب , بس بصراحه انا كنت العب بالحبه ويبقى مكانها

المهم اشتريت من محل بالطايف اسمه الجمال الصحي , كريم لإزالة اثار الحبوب

وربي مره تغير صدري


كمان كنت اعاني من أثار بلعضد والظهر , بعدين لما سويت ريجيم واستخدمت بدلة الساونا

كنت اذا تروشت استخدم الليفه المغربيه عباره عن قماش لونه اسود , وطبعا تفركين فيه جسمك بدون صابون

كنت استخدمها عادي بدون اهتمام

يعني طريقه روتينيه , البس البدله واسوي رياضه ثم اتروش وافرك بالليفه

اقسم بالله انصدمت من النتيجه اللي بعضدي راح كله , واللي بظهري خفت


الفتره ذي مضغوطه بالجامعه وقفت ساونا ورياضه وكل شي , بس كعادتي صرت اتلقف بالحبوب اللي تطلع لي وقت الدوره بظهري

وطلع لي اثار دبل اللي قبل

رحت الصيدله واشتريت كريم ( ازالة اثار الجروح) ركزي جروح مو حبوب , لأني انا العب بالحبه لين يطلع دم وبكذا تصير جرح

والله اثر الكريم من الاسبوعين الأولى , بس خفت مو اختفت

افضل من قبل

الحين بدأت اجازتي وبرجع للساونا ان شاء الله



هذي من تجاربي , اتمنى تستفيدي :)


دعواتك لي بالتوفيق والصلاح

عليك بالحمام المغربي ودايم تروشي وافركي جسمي بليفته

مجرررب

دعواتك