السلام عليكم جميعا.. بنات ما لي ف المقدمات و عذرا يعني.. انا فترة صرت من ارجع بيتي احس بضيق و قلق و خوف ولا اعرف ويش سببه
حتى مالي مزاج اكلم أطفالي او اجلس معهم
شكيت انه هذي عين
و جلست ارقي نفسي بنفسي و اقرأ سورة البقرة يوميا
و استخدمت السدر و الملح الخشن للاستحمام
بعدين لاحظت انه وجهي استواله حبوب حمرا عاد ما اعرف هذا بسبب انه السدر ما ناسب بشرتي ولت انه العارض اذا كان عندي عين لانه انا ما متأكدة اذا فيني عين ولا لا
الرجاء الي عندها خبره ف هالامور تفيدني و جزاكن الله خير
حنان سالم ناصر @hnan_salm_nasr
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ما عندي نفص فيتامينات
بس نقص حديد
انا قلت لك ما متأكدة انه عين بس فكرت هالضيقه تجي فترة و تستمر و مع الذكر و القرآن تخف
بس نقص حديد
انا قلت لك ما متأكدة انه عين بس فكرت هالضيقه تجي فترة و تستمر و مع الذكر و القرآن تخف
الصفحة الأخيرة
ترا تقص الفيتامنينات بالجسم تسبب هالأعراض
وكمان الأكتئاب والقلق وغيره
والحبوب الحمرا امكن السدر ماناسبك او من اي شي ثاني