أنا مع الأخوات وكلامهم مضبوط 100%

أنا من قبل وزني ما شاء الله عليه بالخصوص بعد

الولادة وبعد ما صار عمر ولدي سنة فجأة في بيت عمي

جابو الميزان وقلت يالله أوزن وإذا بالمفاجئة إليي عدمت نفسيتي

وصدمتني وما أتوقعت يوصل إلى هذا

وزني في الحمل وصل 70 لكن بعد سنة وصل 80 كيلو بالضبط

وما خليت دآيركت على النت وفي القوقل كتبت رجيم وانفتح لي كذا منتدى يتكلم عن الرجيم

واخذت أكتب وأكتب في الرجيمات والحمد لله بعد 4 شهور صار وزني

ألحين 64 كيلو وان شاء بوآصل إلين يصير 55 كيلو وما راح أتنازل

ادري عورت راسك بس صدقيني الرجيم يبي ليه إرادة قويه وتشجيع من إلي حولك

تعوذ من ابليس وانا اختك سوي رجيم بطي والعبي رياضة وانشاء اللة تنحفين:24:

عبوووووووووووووسه شنو سويتي
بشريناااااااااا:27:

تحملي اتروحين للاخصائين تري والله ما منهم فايده انه رحت حق اخصائية تغذيه الله لا يراويج اهي بروحها متينه يمكن وزنها 90او اكثر وتعطي لستت رجيم انزين وفوق ذي كله حبوب تسد الشهيه والله لا يراويج شنو اعراض هذي الحبوب انهمن قريتها مت من الخوف وفوق ذي كله اول ماتتركين الرجيم راح يرجع وزنج مثل ما كان واكثر

نصيحتي انك ماتروحين حقاخاصائيه وسوي رجيم التمر واللبن انه اليوم اول يوم لي اسويه و باشوف النتيجه وباخبرج اوكي

نفسي بالظبط
هذا رجيمي من الاخصائية لمدة شهر