آلآملآح آلزآئدة في آلجسم ..؟

ردو وينڪمِ ..؟

40 ولآ وحده ردت معقوله !

اذا ماكانت بسبب ادويه او اشياء معينه تاخذينها

ممكن يكون السبب ناتج من الاكثار من الاشياء المالحه يعني الموالح حاولي بقدر ماتقدري تخففي منها
وممارسة المشي والحركه عشان تعرقي وينزل منك العرق واللي من خلاله تفقدي سوائل محتبسه


واكيد في اسباب ثانيه لكن مدري ايش هي بالضبط

اللي اعرفه مابخلته عليك وان شاء الله البنات يفيدونك

السلام عليكم ورحمة الله

اسباب الاملاح بالجسم اللحوم وبعض الادويه وبعض الخضروات الورقيه الخضراء ومنها الجرجير


الاعراض انتفاخ في القدمين والم في مفاصل القدمين


العلاج شرب الكثير من الماء قليل الاملاح (يجب الانتباه لكمية الاملاح على العبوه )

غلي اوراق البقدونس مع الماء وثم تصفيتها وشرب كاس على الريق يوميا

شرب ماء الشعير (يسلق الشعير في ماء ويشرب ) او شرب البيره الساده

المشي ولو لدقائق يوميا يساعد على تصفية الماء


الصدقه (داوو مرضاكم بالصدقه )

تمنياتي بالشفاء العاجل

البعد عن الكافيين لانه يحبس الماء بالجسم