السلام عليكم يسعد صباحكم حبوبات
بنات انا عندي خمووول فضيع وتكسير بالجسم ورغبة شديدة في النوم بشكل مرضي اقوم من النوم ولا كأني نمت وجسمي كله يعورني عضامي تضرب في كل مكان غير وجع ظهري اللي متعايشة معه واللي اغلب الظن انه دسك برضو عندي عندي بداية خشونة كنت احب اطلع امشي بأي مكان او اروح السوق الحين كلش ما احب اتحرك مافيني شدة يا رب رحمتك وربي مرات اطلع بآخذ غرض اخلي اللي معي يجيب اي شي واقعد بالسيارة مالي خلق اتحرك فيني كسل مرضي ابدا مو طبيعي طبعا عندي نقص فيتامين دال بس مو مرة ناقص قالت الدكتورة اني 70 والطبيعي 75 هذا الكلام من اخر تحليل اللي قبل 4 شهور وقد وقفت الفيتامين لكن آلام جسمي موجودة معي من ذيك الايام والله تعبت حتى نفسيا بيتي صاير زبالة واغلب اكلنا من برا عير النفسية وحركات الاكشن كل كم يوم ودايم مكشرة الله يوفقكم اللي صار لها زي كذا وعرفت الاسباب وتعالجت بأي شي ايا كان تعطينا تجاربها صرت اشك في سالفة دال احس ماله دخل
يا رب تعافيني وتعافي كل مريض
مارشميلو ملون** @marshmylo_mlon
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كنت زيك نوم نوم ووجع عظام وكسل
سويت تحليل فيتامين دال طلع ناقص 11
بس سويت حجامه سبحان الله نشاط سويت اسفل الظهر كاسات تفيد الرجول عن الالام وبالراس الاخدعين تنفع للصداع وطلع دم أسود
وغير الظهر انتي روحي لمركز متخصص واشكي لهم حالك
الحجامه انصحك فيها وبقوه
سويت تحليل فيتامين دال طلع ناقص 11
بس سويت حجامه سبحان الله نشاط سويت اسفل الظهر كاسات تفيد الرجول عن الالام وبالراس الاخدعين تنفع للصداع وطلع دم أسود
وغير الظهر انتي روحي لمركز متخصص واشكي لهم حالك
الحجامه انصحك فيها وبقوه
رُبَي :
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته سلامتك يا قلبي اكبر مسبب للخمول الوجبات السريعة او وجبات المطاعم عموما دهون دبل املاح سكريات لازم تسوي لنفسك نظام و لازم تجبري نفسك و البداية صعبة بس انتي قدها ما تتخيلين قد اية نوعية الاكل تأثر على نشاطنا و نفسيتنا اشربي عصيرات طازجة سويها بنفسك كلي سلطة كثير و مع كل وجبة اشربي موية كل ساعه كاسة نامي على بطن فاضي اعرف وحدة كذا ثقيلة و القومة من النوم عندها عذاب العذاب التزمت مع اخصائية بعد اسبوعين راحت الالام ثانيا لازم تسوي تحليلات شامله مو كل شي يعتمد على فيتامين دال عندك الغدة الدرقية و فقر الدم و فيتامين ب مره يأثر بالعظام و غيرها من التحاليل بس نصيحتي لك سوي نظام ١٠ ايام نظفي جسمك من السموم و الاملاح و خلي اكلك نظيف كله اشياء طازجة وصحية و بعدها روحي حللي اذا استمر الامر معاكو عليكم السلام و رحمة الله و بركاته سلامتك يا قلبي اكبر مسبب للخمول الوجبات السريعة او وجبات...
هذا اللي فكرت فيه انه الاقي نظام ينقي الجسم والدم ومن ناحية الغدة سويت لها تحليل وسليمة الحمدلله وفقر الدم عندي نقص في مخزون الحديد
كنت زيك نوم نوم ووجع عظام وكسل سويت تحليل فيتامين دال طلع ناقص 11 بس سويت حجامه سبحان الله نشاط سويت اسفل الظهر كاسات تفيد الرجول عن الالام وبالراس الاخدعين تنفع للصداع وطلع دم أسود وغير الظهر انتي روحي لمركز متخصص واشكي لهم حالك الحجامه انصحك فيها وبقوهكنت زيك نوم نوم ووجع عظام وكسل سويت تحليل فيتامين دال طلع ناقص 11 بس سويت حجامه سبحان الله...
فقر الدم اللي مانعني من الحجامة
الصفحة الأخيرة
سلامتك يا قلبي
اكبر مسبب للخمول الوجبات السريعة او وجبات المطاعم عموما دهون دبل املاح سكريات
لازم تسوي لنفسك نظام و لازم تجبري نفسك و البداية صعبة بس انتي قدها
ما تتخيلين قد اية نوعية الاكل تأثر على نشاطنا و نفسيتنا
اشربي عصيرات طازجة سويها بنفسك كلي سلطة كثير و مع كل وجبة اشربي موية كل ساعه كاسة
نامي على بطن فاضي
اعرف وحدة كذا ثقيلة و القومة من النوم عندها عذاب العذاب التزمت مع اخصائية بعد اسبوعين راحت الالام
ثانيا لازم تسوي تحليلات شامله مو كل شي يعتمد على فيتامين دال
عندك الغدة الدرقية و فقر الدم و فيتامين ب مره يأثر بالعظام و غيرها من التحاليل
بس نصيحتي لك سوي نظام ١٠ ايام نظفي جسمك من السموم و الاملاح و خلي اكلك نظيف كله اشياء طازجة وصحية و بعدها روحي حللي اذا استمر الامر معاك