أأيتها السمنه بيفيد بك فادي/تمنع مواضيع اليوميات في القسم..فضلاً انضمي لتجمعات القسم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا هذي اول مشاركه لي وكنت بكتب ب رشاقة ولياقة حواء
بس يرفض الممتدى 😀 فا يامشرفات لاقو لي حل لاني قريت ان اليوميات ممنوعه
معكم التختوخه هيف
اسمن بنت ب عايلة زوجي
الكل يعيب علي لاني راعيت سيقان وفخوذ ممليانه
طبعا جسمي حلو بشهادة الكل بس المشكله العويصه اني احب
الاكل حب جنون ومع الضيق اللي يجيني يصير متنفسي الوحيد
انا عايشه بعيد عن اهلي واغلب وقتي ب الشقه ومعي بناتي 2
طبعا عمري 19
وزني 84
وطولي 159
هيا تخيلو شكلي مربعه
والدة بقيصريه مرتين
اتمنى اوصل ل 59
لاني جسمي حلو قبل اتزوج بس خرب بعد كل شيء صار لي
من هم العرس و الاولاد و المسوليه
قريت اليوم عن رجيم فادي
واللي ماتعرفه تبحث عنه يقولون ينزل 25 الى 30 كيلو ب الشهر
بس انا راضيه لو 7 كيلو
لان عرس اخو زوجي بعد شهرين ابي على الاقل 15 كيلو ناقصه وانا قبل يتزوج اخو زوجي ناويه انحف لاني احلا خوات زوجي ومع الاسف شكلي مندثر بسبب هالشحوم خدودي تقول طبل من السمنه ولاني من الناس اللي لا نحفت انسلت ب العكس انا راعيت جسم بس الله يعين على السمنه
طبعا نويت اكتب يومياتي و باشارك كل شيء معكم حتى عدد اكواب الماء اتمنا تدعموني و تشوفون معي كيف حياتي مع الرجيم وان شاء الله انجح
انا جربت كم مره الرجيم و ماتوفقت لاني اتضايق وارد ادباله
طبعا الطريقه : بعد التوكل على الله
1 رجيم فادي
2- تمارين جيليان
وما توفيقي الا ب الله 💜