تناهيد الأيام
•
رفع للافاده
bma2009
•
السلام عليكم ورحمة الله ياليت يابنات حواء الحلوات نضع هنا تصويت لي افضل اخصائية تغذيه بالمدينه اسمها ومكان مركزها اللي تعمل فيه وهل استفدتي منها والله يرزقها باللي تتمنى اللي تساعدنا او ترفع الموضوعالسلام عليكم ورحمة الله ياليت يابنات حواء الحلوات نضع هنا تصويت لي افضل اخصائية تغذيه بالمدينه...
انا جربت عند الدكتوره فاطمه الزهراء ومااستفدت بالرغم
كل ما اعطيني ريجيم ماانحف ممكن انزل نصف كيلو او اقل حتى بنت خالي جربت عندها وما استفادت
بالرغم اني نحفت عند الدكتوره هاله لكنها سافرت وبعد كذا تركتها وسويت انا ريجيم لنفسي والحمد لله نحفت
الدكتوره فاطمه تعطي كل عشره ايام ريجيم حسب السعرات وماتتعب نفسها
بالرغم ان اي وحده تقدر تسوي لنفسها ريجيم سعرات والنت مليان
تعطيك مثلا اسبوع سعرات 1200 ،اسبوع 900 ،
اسبوع الريجيم البروتيني اسبوع ريجيم 700 وهكذا
بالنسبه لي مااستفدت منها
هذي تجربتي ان شاء الله اكون افدتك
كل ما اعطيني ريجيم ماانحف ممكن انزل نصف كيلو او اقل حتى بنت خالي جربت عندها وما استفادت
بالرغم اني نحفت عند الدكتوره هاله لكنها سافرت وبعد كذا تركتها وسويت انا ريجيم لنفسي والحمد لله نحفت
الدكتوره فاطمه تعطي كل عشره ايام ريجيم حسب السعرات وماتتعب نفسها
بالرغم ان اي وحده تقدر تسوي لنفسها ريجيم سعرات والنت مليان
تعطيك مثلا اسبوع سعرات 1200 ،اسبوع 900 ،
اسبوع الريجيم البروتيني اسبوع ريجيم 700 وهكذا
بالنسبه لي مااستفدت منها
هذي تجربتي ان شاء الله اكون افدتك
السلام عليكم ورحمة الله ياليت يابنات حواء الحلوات نضع هنا تصويت لي افضل اخصائية تغذيه بالمدينه اسمها ومكان مركزها اللي تعمل فيه وهل استفدتي منها والله يرزقها باللي تتمنى اللي تساعدنا او ترفع الموضوعالسلام عليكم ورحمة الله ياليت يابنات حواء الحلوات نضع هنا تصويت لي افضل اخصائية تغذيه بالمدينه...
اللله يوفقك يا bam2009
ويثبتلك نحفك بصحه وعافيه
ويثبتلك نحفك بصحه وعافيه
جُمــان
•
السلام عليكم ورحمة الله ياليت يابنات حواء الحلوات نضع هنا تصويت لي افضل اخصائية تغذيه بالمدينه اسمها ومكان مركزها اللي تعمل فيه وهل استفدتي منها والله يرزقها باللي تتمنى اللي تساعدنا او ترفع الموضوعالسلام عليكم ورحمة الله ياليت يابنات حواء الحلوات نضع هنا تصويت لي افضل اخصائية تغذيه بالمدينه...
الله يسسعدك كل الهدوووؤ ^^
موضوع مره احتاجه ،
خصوصا إني ع وشك ولادة -_-
الله يجزاكم خير يا بنات مدينتي ،
أنا سمعت عن وحده في الدار نسيت اسمها ،
كانوا يمدحوها ،واعتقد الآن سافرت *_*
وكمان وحده في الألماني ..
بانتظار تجاربكم ،
بجد محتاجه لأخصائية ممتااازة ..
baro0o
•
السلام عليكم ورحمة الله ياليت يابنات حواء الحلوات نضع هنا تصويت لي افضل اخصائية تغذيه بالمدينه اسمها ومكان مركزها اللي تعمل فيه وهل استفدتي منها والله يرزقها باللي تتمنى اللي تساعدنا او ترفع الموضوعالسلام عليكم ورحمة الله ياليت يابنات حواء الحلوات نضع هنا تصويت لي افضل اخصائية تغذيه بالمدينه...
انا جربت عندها من قبل ونزلت خلال شهر حدود ال8 كجم لكن كانت بمركز وفاء والان ماعرف فينها
الصفحة الأخيرة