السلام عليكم
لو سمحتم ابغى خفايف سهله ولذيذه بدون لحم او دجاج للغداء والعشاء الي تعرف حاجه تكتبها الله يسعدها

بدور الوحده @bdor_alohdh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

بدور الوحده
•
ابغاها ياحلوات تنفع وجبه لأَنِّي ماراح أحط معها شي


سلطه من جميع الخضروات مع زبادي او فتوش او تبوله
خضار اسلقيها في قدر ضغط و افرميها حتى بدون بهارات بس ملح
سلطة فواكهه
ارز مع عدس اسلقيها مع زيت زيتون
خضار اسلقيها في قدر ضغط و افرميها حتى بدون بهارات بس ملح
سلطة فواكهه
ارز مع عدس اسلقيها مع زيت زيتون


صينية توست بالتونه مع القشطه و الجبن
مكرونه سباغتي الطويله اسلقيها و حطي ف النص قشطه و جبن و ع الوجه صلصله حمرا اللي تعجبك
مكرونه سباغتي الطويله اسلقيها و حطي ف النص قشطه و جبن و ع الوجه صلصله حمرا اللي تعجبك
الصفحة الأخيرة