أبغى مساعدتكم هاوشوني طقوني حبسوني

حياكم الله أنا من المتابعات لهذا المنتدى ولكني قليله المشاركة

أنا متحطمة نفسين أنا سمينه وتعبت من الرجيمات ومن 4 سنوات ماعملت رجيم وصل وزني

الآن 125 كم :09: أتمنى أن اصل إلى90 كان وزني 106 هذا أعظم وزن وصلت له وأنحف إلى94 :09: ثم

أرجع لكن أول كنت اسوي على الأقل الآن من 4سنوات لم أعمل رجيم كل مانويت هونت لمن وزنت

امس ارتعت لأني بديت أحس بتعب رجولي لمن أجلس متربعه والمشكلة ماتزوجت وابي زوج بعد

وفكرت بانواع الرجيمات فكرت ابدأ بكرة بالكميائي لأن عندي مناسبه بعد 3 أسابيع ومتحطمه

هاوشوني شجعوني طقوني :angry2: خيطوا فمي ما ادري شسوي عارفه أني غلطانه بحق نفسي بس ما ابي احد

يحطمني شجعوني خلوكم معي شدوا على أصري والله أني أحبكم