هلوو فاتوونه


كل واحد وله نظر


وفعلا اختلاف الاذواق


شاكره مروورك

NANEYSY


هلا اختي

مشكوره على مروورك

وانشااء الله اسوي جدوول

واسبقك في السمنه


<<< تحمست

شاكره ومقدره مروورك

يا ام نواف
انا دبدوبه شوي مثل الي نفسك فيه بس فيييييييييييه كرششششششششش ذابحني
وزوجي عاجبه جسمي
بس انا ابي انحف عندي اصير عود بينكسر بس مافيه كرش هذا المهم

وقبل كم سنه كنت نحييييييييييييييفه كان وزني 44 والحين 56 شفتي الفرق
بس قبل كان جسمي احلا والحين وجهي احلا

الي سمني الشوكلاتات و الحلا وحليب نستلة المحلا والاكلات الي مطبوخه بزبده مو بزيت لاني من طحت فيه ليومك هذا وانا في ازدياد

ويوم كان 44 انسي اني اكل حلا كان يسببلي غثيان اكرهه

وبس طحتلك في القهوة جرت وراها الحلا

وهذا سبب سمنتي وانا الان في صراع ابي انحححححححححف لو اوصل 50 زين وبدون كرش طبعا

ليديان الحل لمشكلتك هو باتباع نظام اتكنز او حسين دشتي او بوعباس لمدة شهر على الاقل و بتشوفين
لان اول شي ينزل مع النظام هو البطن
و لا تخافين ما راح تنزلين معاه كثير
مجرد 2 الى 6 كيلو بس

اهلا اختي
يمكن يفيدك هاي النصايح
كيف اسمن 7 طرق من أجل زيادة الوزن