شكرا كل إلي ردوا وأنا ابي سمنة من غير حبوب لاني جربت الحبوب وارجع اخس من قبل اذا خليتها وسمعت ان لها اضرار كثيرة وبالنسبة للي يسوونه الحريم مااثق فيه ابي شي اسويه بنفسي واعرف وش مكوناته >>>هذا رايي
سدومة النحف الزايد مو حلو وبعد السمنة الزايدة مو حلوة الحلو تكونين نحيفة نحافة معقولة ماتظهر عظامك ولا تخرب شكل وجهك ويدينك- أو وسط- أو سمينة سمن معقول يعني مربربة

سوي تحليل للغده واهم شي النفسيه لاتخليها سلبيه لان لها الدور الكبير والاهم سوا بزيادة الوزن ولا نقصه في موضوع قديم بالمنتدى للامانه مرره متكامل ومتاكده وواثقه بيفيدك انا حافظته بمفضلات بجوالي هنا بمنتدى مااعرف اضيف رابط لان داخله من اللاب اذا عندك بيبي ارسليه خاص اضيفك وارسله لك ونبداء مع بعض وترا ماهو صعب من جد بتستفيدي مررره .

نصيحه مني سوي لك حليب مع سكر وملعقه حلبه مطحونه تخلينه يغلي بعدها اشربييه عل الريق وقبل الوجبه هذي طريقتنا اي وحده تبي تسمن
صديقتي سوتها زادت 30 كيلوو المسكينه طويله ووزنها نفس وزنك الحيين وزنها 75 وطلع شكلها خيالي ماشاء الله واختي نفس الشي سمنت منها