سلالالالالاميم تقول راح الكرش ونحفت والكل لاحظ النحف والكل مستغرب أن الزبادي يسوي كذا
وآنا ودي أجربه وش رأيكم
استنى ردودكمم ENTER]

سيداف @sydaf
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ضحكته فرحتي
•
سوي ريجيم الزبادي والتمر رهيب والزبادي ممتاز للبطن واشربي شاي اخضر مع قرفه وزنجبيل وكمون وشوفي النتيجه

دامك لالاثنين تبي تنحفي خليك على الزباااااااااااااادي بس ليل نهار حتى لو 6 علب باليوم انا اول مابديت 3 ايام زبادي ويوم وزنت تحمست وبديت الدايت بعدها الزبادي معجززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززه فوق ماتتصوري جربي وشوفي ويارب تنحفي من غير شر

سيداف
•
يسسسلموا و*****الله راح أبدا من بكره زبادي والتمر واللي قلتيه لي بس قلبو ماقلتيلي كم تتوقعين أنزل عليه لأني بصراحه مستعجله


حبيبتي تقريبا نزلت من 3 الي 4 كيلو لانه بدايه رجيم فالاغلبيه تنزل السوائل الي بالجسم وبعدها يبداءالدهون بالحرق وكله على حسب الجسم وكمان كنت اتمرن من ساعه الي ساعتين نزلت والحمد لله في 3 شهور 13 كيلو ماشاء الله تبارك الله وعقبال ال5 الباقيه
دعواتك
دعواتك
الصفحة الأخيرة