حبيبتي .........غلايه10
انا اخصائيه نفسيه حالتك ما فيها اي تناقض الخوف انواع انا كنت اخاف من الاماكن المرتفعه
بس اشوف افلام رعب ولا تهمني وانت ما اعتقد انك وصلتي للفوبيا ......
بس انا انصحك ما تركزين على الموضوع بمعنى انك ما تقعدين تكررين طول الوقت انا اخاف من الظلام
هذا بيزيد المشكله عندك لانك تثبتينها في عقلك الباطن .....
وبعدين لازم تقرين المعوذات وآيه الكرسي بيقين........
وحاولي انك تقللين الاضائه يو بعد يوم .......
واذا حسيتي انك خايفه قولي لنفسك بصوت عالي مافيه شي يخوف وابيك تفكري من هذا المنطلق بيساعدك يوم بعد يوم
واتمني اسمع الاخبار الحلوه
بغيت انسى اهم شي الاستغفار اختي والذكر لما تحسين انك خايفه رهيب
:confused:
الصفحة الأخيرة
وااااااااااااااضــــــــــــــــــحــــــــــــه((ايه يالدكتوره))
جد والله ياغلايه انتي غاثه نفسك...:44::44::44:
انتي تناظرين هالافلام والخرابيط ...وتقرين قصص ..ثمن تخيلينها وانتي نايمه او تحلمين بها..
انا وهي انا ..اذا قريت قصه فيها هه والا هه ..انهبل يطير النوم...
صارت جزء من تفكيرتس..
اتركي هالقصص وتشوفين..ان ماقفلتي الباب عليتس اذا نمتي مانيب انا:)..
ماحدتس ربي على هالغثا:(..
الله يهديتس