أبي مساعده

مابعرف والله بس حبيت ارفعلك الموضوع بس 4 كيلو لازم يكون شوي قاسي ممكن ريجيم المشاهير

هلااا اختي .. ممكن هذا الرابط يفيدك ..


بلا رجيم بلا تجويع> تجمع> للراغبات فالوزن المثالي والجسم الخيال بالتخفيف والغذا الصحي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=809712
موفقهـــ

للرفع

هلاااااااااا والله اختي عندك رجيم عذاري حلو وما يجوع
الامومه
انا ضد كلامك لاتزعلي مني
مافي شي اسمه تخفيف في شي اسمه رجيم ثم محافظه على
الوزن بالتخفيف فقط
انا احس اللي تقول انها تخفف تضحك على نفسها
لانها ما بتنزل الوزن الزايد لكن بتحافظ على اللي عندها من وزن
هذي وجهة نظر

للرفع