صفاء روح

صفاء روح @sfaaa_roh

عضوة جديدة

أبي وحده تشجعني انا وانتي ولااجسامنا>>> ونتقابل ع المسن

علاج السمنة والنحافة

سلام:26:
كيفكم بنوتات واخبار الدايت معكم
وحشتووني زمان عنكم:44:
المهم ياحلوات
عندي مناسبه يوم سبعه من شهر خمسه
وابي اضعف لو 3 كيلو ع الاقل
وزني 58 ونص
طولي 157
صح مثالي بس احس اني دووبا وكل مالي امتن>>>بلاي الشوكلاتات والشبسات الله لايجيب لكم شرر

ابي وحده وزنها قريب مني ماعندها مشكله نتقابل بالمسن
نسوي نظام تخفيف مع حرركه :26:
وان شا الله خلال الاسبوعين هاذي نضعف 5 او 6 كيلوووو
منتظرتكم ياحلوات:(
لاتكسحوووني
>>>ياحبي لكم فديتكم :arb:
5
570

هذا الموضوع مغلق.

خلآًص عآد سجلوني
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ههههههههه دخلت احسب حالتك
مستفحله زينآ ‘ خخخ
بالتوفيق لك
وشيء 3 كيلو تطيحينهآ
بإسبوعين او 3
انصحك برجيم النقاط كويس لك
،
صلوآ على الحبيب
ام ماسه
ام ماسه
دشتي
بإسبوع يطيحك فوق الثلاثه
تفداكـ روحي
تفداكـ روحي
فكرت حالتك مستعصيه مثلي ..
لاكنك دلوعه جسمك حلو و مرتب خلي عنك الوساوس ..
صفاء روح
صفاء روح
خلاص عاد حبيبتي
الله يحقق لكـ مرادكــ وربي يوصلكــ للوزن الي تبينه قولي اميييين
ماقصرتي غلاتي منوره
خلآًص عآد سجلوني
لالا دشتي
والرجيمآت السريعه لا
لانهآ يمكن ترجعلك الوزن
حنآ نبي نحآفظ ع وزنك
وننقصك بنفس الوقت
إستخدمي رجيم صحي
حتى لو نزولك فيه بطيئ
عشان ماترجع
وتعآنين معانات كل الدبدوبات بهالقسم
وتصير تصبحي وتمسي عليه