أتمنى منكم يا أخواتي تساعدوني الي نحفو

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا أول مره أشارك بها القسم أتمنى تساعدوني

وياليت في أخصائيات تغذيه

ولكم دعواتي

أنا وزني 57

نحيفه من الخصر

لكن عندي منطقه الأرداف والمؤخره

ممتلئه

وأبغا أنحف

ممكن طريقه أو ريجيم

ياليت تساعدوني

ما أبغا غير جسمي يصير متناسق

وتروح الجوانب

أتمنى ما تخجلوني وتردو علي

ربي يعطيكم الصحه والسعاده
11
906

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام اسرار و رغد
يااختي انا سويت رجيم ورياضة لمدة 3شهور والحمد لله نقص وزني 13 كيلو اذا تبغي اكتبلك الرجيم قولي انا حفضل متواصله معاكي
وسن_998
وسن_998
مالك الا الرياااضه
بس ماقلتي كم طولك ؟
ليزاليزا
ليزاليزا
اذاكان عندك سيرامشي عليه كل يوم ساعه بتشوفين النتيجه خلال اسبوع ان شاءالله
قلبي عبود
قلبي عبود
وأنا عندي نفس المشكله منطقه الخصر نحيفه والارداف والمؤخره ممتئله متعبتني
تـــســـاهـــيـــد
نزلي وزن وتروح

هي اول شحووم تجي واخر شحوم تروح ايضا